O que usar e o que não usar na academia?

Na verdade o que usar para a prática esportiva é bem simples: Camisetas de algodão ou Dri-fit, com mangas ou cavadas. Shorts ou bermudas confortáveis. Sempre usar meias brancas. E por último e mais importante, use tênis para práticas esportivas, evite usar tênis sem amortecimento (tênis baixos) pois eles vão prejudicar suas articulações. No frio […]

Quais cores combinam melhor com o seu tom de pele?

Cor é coisa séria demais e você não imagina o quanto. Tanto que existem profissionais especializados na área, prontos para identificar a melhor paleta de cores para você (já falamos sobre Coloração Pessoal por aqui). Seja no cabelo, na barba, na roupa ou nos acessórios. FAZ MUITA DIFERENÇA! Eu super entendo que nem todos deem […]

Motivos para começar a fazer exercício físico!

Todo começo de ano surgem novos projetos, metas, esperanças de vida nova e aqueles ideais de rotina de exercícios combinados com alimentação saudável. Mal começamos 2022 e é hora de repensar tudo isso de novo. Bora começar o ano praticando exercícios? Lembrando que praticar exercícios faz bem a todos. Até mesmo aqueles adoecidos (com diabetes, […]

Estilo Elegante Masculino: Como Aderir

O estilo elegante masculino é conhecido por transmitir sofisticação, classe e confiança. Se você está interessado em adotar esse estilo e aprimorar sua aparência, aqui estão algumas dicas úteis para ajudá-lo a entrar no mundo da elegância masculina. Conheça o seu corpo Antes de começar a construir seu guarda-roupa elegante, é importante entender seu tipo […]

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7 Melhores Perfumes Árabes Masculinos 10 sobrenomes que indicam que seus ancestrais eram Egípcios CAMISA MASCULINA DE CROCHÊ ESTÁ EM ALTA 7 PERFUMES MASCULINOS PARA O VERÃO Ano Novo: As cores e seus significados