-
10 alimentos com má reputação que podem fazer bem à saúde
Durante décadas, alguns alimentos foram tratados como inimigos da saúde. Ovos foram acusados de aumentar o colesterol, café ganhou fama de provocar problemas cardíacos e a batata passou a ser vista como sinônimo de ganho de peso. Mas será que eles realmente merecem essa reputação? Na maioria dos casos, o problema não está no alimento isoladamente, mas na quantidade consumida, no modo de preparo e no conjunto da alimentação. Uma batata cozida, por exemplo, tem um impacto muito diferente de uma porção de batatas fritas acompanhada de molhos ultraprocessados. Veja dez alimentos que podem fazer parte de uma dieta masculina equilibrada, apesar da má fama. 1. Ovo O ovo já…
-
Com que Frequência Devemos Cortar o Cabelo?
Uma das dúvidas mais comuns entre os homens que se preocupam com a aparência é: afinal, de quanto em quanto tempo devo cortar o cabelo? A resposta não é a mesma para todos. A frequência ideal depende do tipo de corte, do comprimento dos fios, da velocidade de crescimento do cabelo e até mesmo do estilo que você deseja manter. Enquanto alguns homens precisam visitar o barbeiro a cada duas semanas, outros conseguem manter o visual alinhado por mais de um mês. Em média, quanto o cabelo cresce? O cabelo masculino cresce, em média, entre 1 e 1,5 centímetro por mês. Claro que esse número pode variar de pessoa para…
-
Por que os riscos de consumir álcool aumentam depois dos 40 anos?
Aos 20 anos, uma noite de bebida pode ser seguida por poucas horas de sono e uma recuperação relativamente rápida. Depois dos 40, a história costuma mudar: a ressaca dura mais, o sono fica pior, o inchaço aparece com facilidade e a quantidade que antes parecia tolerável passa a provocar efeitos mais intensos. Não existe uma transformação repentina no aniversário de 40 anos. O que acontece é uma combinação de mudanças graduais no organismo, exposição acumulada ao álcool, redução da massa muscular e maior probabilidade de desenvolver hipertensão, alterações metabólicas e problemas no fígado. Em outras palavras, a mesma dose pode deixar de produzir a mesma resposta. O que muda…
-
Inspiração: Plus Size Com Estilo
Hoje o post de inspiração é voltado para a moda plus size. Confira uma seleção de fotos de homens gordinhos completamente estilosos e se inspire: John Drops no estilo! Curtiu as inspirações?
-
Filtro de chuveiro contra água dura: Realmente funciona?
Você investe em shampoo, condicionador, hidratante e produtos para barba, mas talvez esteja ignorando um elemento presente em todos os seus banhos: a água. Dependendo da região e da origem do abastecimento, ela pode conter uma concentração elevada de minerais, característica conhecida como “água dura”. O problema é que muitos filtros de chuveiro prometem eliminar calcário, cloro, metais pesados e até acabar com a queda de cabelo. Nem todos, porém, cumprem o que anunciam. Antes de comprar, é preciso entender qual é o problema da sua água e qual tecnologia consegue tratá-lo. O que é água dura? Água dura é aquela que apresenta uma concentração elevada de sais minerais, principalmente…
-
5 Perfumes Árabes Masculinos pouco conhecidos
Durante muito tempo, a perfumaria árabe esteve associada quase exclusivamente ao oud intenso, ao âmbar e às fragrâncias extremamente doces. Essa percepção, entretanto, não representa toda a diversidade produzida no Oriente Médio. Casas de Omã, Arábia Saudita, Emirados Árabes Unidos e Kuwait vêm criando perfumes sofisticados, modernos e capazes de competir com grandes marcas europeias. Enquanto fragrâncias como Lattafa Khamrah, Afnan 9PM e Armaf Club de Nuit Intense Man conquistaram as redes sociais, outras preciosidades continuam longe dos holofotes. São perfumes com personalidade, construções menos previsíveis e potencial para se tornarem verdadeiras assinaturas olfativas. A seguir, conheça cinco perfumes árabes masculinos ainda pouco conhecidos no Brasil, mas que merecem espaço…
-
A história do perfume
O perfume tem uma história de milhares de anos… As primeiras evidências do uso de fragrâncias aromáticas, principalmente para rituais religiosos, são de 3.000 anos a.C., com indícios encontrados no Egito Antigo, Mesopotâmia e Chipre. A palavra “perfume” vem do latim “per fumum”, que significa “através da fumaça”. Isso porque, segundo historiadores, o início do uso das fragrâncias foi através da queima de flores e ervas aromáticas, como nos incensos, que eram destinados aos seus deuses, acreditando que as divindades sentiriam a fragrância de onde estivessem (nas alturas). Os antigos egípcios foram os primeiros a incorporar o perfume em sua cultura, seguidos pelos antigos chineses, hindus, israelitas, cartagineses, árabes, gregos e…
