Está comprovado que a pratica de exercícios físicos trazem benefícios a saúde como melhorias na resposta da insulina à sobrecarga de glicose e na sensibilidade à insulina, menor probabilidade de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, aumento da resistência física, auxilia no reforço da imunidade, melhora no psicológico entre outros. Porém temos que reconhecer que indivíduos que […]
Segunda-feira, dia de começar regime, academia e tudo mais, certo? Decidi fazer esse post para dar dicas para quem quer perder gordura e ganhar massa magra ou para quem já é magro e quer ganhar massa magra. Só para constar, Massa Magra é o que chamamos de músculos. É comum alguns caras com muita gordura, […]
E aí, será que as mulheres preferem os homens trincados ou os mais gordos? Ou será que elas preferem os que estão no meio termo (nem muito magros e nem muito gordinhos)? A verdade é que hoje em dias os gostos e padrões já estão mudando e diversos estudos mostraram que as mulheres preferem uma […]
Aquela onda de cabelos descoloridos e platinados saiu das batidas do carnaval, da cena eletrofunk e dos campos de futebol e foi às ruas. E faz tempo que a molecada tem investido no visual. Pois é, se um dia essa loucura passou na sua cabeça, essa é a hora. Para aqueles que se encontram afastados […]
Uma peça que virou tendência nessas últimas coleções é a bermuda de moletom. Ela surgiu como uma adaptação de peça do universo esportivo para o estilo casual, trazendo leveza e conforto para o look. Algumas marcas ainda usam elementos que retratam o lado esportivo, como números ou logomarcas grandes na lateral da bermuda. Nesse caso acabam restringindo um […]
Primeiramente precisamos saber quais são os tipos de cabelo. Há inúmeros tipos, mas, no geral, eles variam de acordo com textura (liso, ondulado, encaracolado e crespo), espessura (fino, médio ou grosso), cor (loiro, castanho, ruivo, preto e branco) e com química (tinturas e alisamentos). Logo, o assunto de hoje vai fugir um pouco da nossa alçada. […]
O mercado de cosméticos não tem limites. Eles aprontam bem quando o assunto é novidade. A cada dia algo novo. E já há algum tempo estamos ouvindo sobre o Shampoo a Seco. Talvez você já até use ou tenha ouvido falar. Mas na verdade não é algo tão novo assim. Já existe no mercado há […]
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