Foi-se o tempo que para ir pra academia a gente vestia o primeiro short que vinha na frente, aquela camiseta regata suja de cândida e o tênis de sempre nos pés. As academias se modernizaram e caminharam para se tornar um ambiente mais bonito e agradável. Com isso muitas pessoas começaram a se preocupar mais […]
Muitos homens começam a se interessar pelo universo da corrida, tanto inserindo a prática no seu dia a dia quanto participando de provas do ramo (que são muito divertidas por sinal). No entanto, muitos começam a treinar corrida sem ter noção do seu tipo de “pisada”. E isso é de extrema importância, principalmente para evitar lesões nas […]
Os tênis brancos estão em alta na moda! Se você ainda tem dúvida de como usá-los, aqui estão algumas dicas: Tênis Branco em Look Casual O tênis branco combina perfeitamente com o look casual. Você pode optar pela clássica combinação de Camiseta ou Camisa + Calça Jeans + Tênis branco. Mas uma calça de sarja, […]
Todo começo de ano surgem novos projetos, metas, esperanças de vida nova e aqueles ideais de rotina de exercícios combinados com alimentação saudável. Mal começamos 2022 e é hora de repensar tudo isso de novo. Bora começar o ano praticando exercícios? Lembrando que praticar exercícios faz bem a todos. Até mesmo aqueles adoecidos (com diabetes, […]
Após o sucesso da harmonização facial, é a vez de falarmos da harmonização peniana. De forma íntima, vou te contar o que é. Vai ficar todo mundo com o pau igual? A harmonização peniana, assim como a harmonização facial deve ser realizada por um profissional habilitado e serve para melhorar a aparência e o tamanho […]
É óbvio que cada um se veste como quer. Devagar, lento, voando, no seu tempo… Mas, sempre ouvimos muitas reclamações de leitores e seguidores que gostariam de perder menos tempo escolhendo roupa, se vestindo ou se arrumando. E, sim, tem homem que é pior que mulher na hora de se vestir. É a verdadeira “noiva […]
Acne, nada mais é que espinha no rosto e, às vezes, nas costas (dorso). Na ponta do nariz. No rosto todo. Ou em alguns pontos. Lavar o rosto é um bom começo, mas não o suficiente. E muitas vezes elas podem estar ligadas aos nossos hábitos, ou melhor, aos maus hábitos, como nos explica o […]
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