-
Look para evitar o contágio por Ebola
Segundo uma notícia divulgada ontem, o Brasil pode ter recebido um primeiro paciente com suspeita de Ebola. E se você quer evitar o contágio por Ebola, eis o look que você deverá adotar: Brincadeiras à parte, é importante começar a se cuidar e evitar o contágio, principalmente se você faz muitas viagens (nacionais e internacionais). Clique aqui e confira algumas dicas de como evitar o contágio por ebola.
-
Empresa cria jaqueta com tecido que impede que você pegue gripe
Você vive usando transportes públicos? Que tal usar uma jaqueta que te ajuda a evitar o contágio de vírus como, por exemplo, o da Gripe? A empresa Betabrand criou uma jaqueta que faz isso! A peça, chamada de Germinator Transit, é resistente à água, possui ventilação interna e apresenta um tecido antimicrobiano. O material inibe o crescimento de bactérias devido a nanopartículas presentes nos revestimentos. Confira como funciona a jaqueta que te protege de pegar gripe: A jaqueta custa $223.20. Será que funciona mesmo?
-
3 meses de Projeto #VestindoSaúde na ACM
Já falei por aqui sobre a parceria com a ACM / YMCA São Paulo, certo? Estou treinando há mais de 3 meses e boa notícia é que o projeto #VestindoSaúde continua na ativa. Estou firme e forte no objetivo de conquistar o corpo dos meus sonhos. 😉 Os resultados, depois desses 3 meses de treinamento, estão melhores do que eu pensava. É lógico que o novo hábito saudável ajudou bastante nesses resultados, mas meus treinos foram intensos. Atualmente fico cerca de 2h dentro da academia realizando o treino funcional para hipertrofia, seguido de cerca de meia hora de algum tipo de exercício aeróbico. Meu aparelho preferido para treino aeróbico é o…
-
Empresa japonesa cria tecido que permite medir o pulso de quem o usa
A fabricante têxtil Toray e a companhia telefônica japonesa NTT anunciaram na semana passada que desenvolveram, de maneira conjunta, um tecido para elaborar peças de roupas que são capazes de medir o pulso de quem as usa, assim como medir outras constantes vitais. O denominado “hitoe” é um tecido feito de nanofibras cobertas com resina com uma alta condutividade elétrica, o que o torna suficientemente sensível para detectar os sinais vitais do usuário e realizar um acompanhamento das condições de saúde, explicou a Toray através de um comunicado. Por sua vez, o gigante da telefonia NTT revelou que pretende de maneira complementar lançar no final de ano um serviço que combine…
-
Tem coisas que é melhor saber o quanto antes
Não é mais fácil escolher a roupa para uma festa, por exemplo, quando sabemos tudo sobre como ela será? Quem nunca recebeu convites que não dizem o traje e acabou indo muito arrumado ou menos arrumado do que as demais pessoas? Tem coisas que é melhor saber o quanto antes, não? O mesmo acontece com a aids. O teste ajuda a descobrir a doença, permitindo que a pessoa comece o tratamento, aumentando as chances de viver com qualidade e proteger a pessoa com quem se relaciona e ama. Hoje, no Brasil, existem 255 mil pessoas que vivem com HIV e não sabem. Enquanto isso, outras 313 mil descobriram a doença…
-
#VestindoSaúde na ACM / YMCA São Paulo
Depois de alguns meses parado, resolvi botar o projeto #VestindoSaúde em prática novamente. E a grande notícia é que a ACM / YMCA São Paulo resolveu apoiar esse projeto de saúde. Meu objetivo é diminuir minha porcentagem de gordura (22% atualmente) e aumentar a massa magra. Já estou treinando na academia do Centro há algumas semanas e, auxiliado por um profissional da ACM, tenho mixado treinos de adaptação com alongamentos e aeróbicos. No blog Vestindo Saúde vamos contar um pouco mais sobre os treinos, resultados e novidades da academia. Mas daqui há alguns meses mostro alguns resultados dos treinos. 😉 Sobre a ACM / YMCA A Associação Cristã de Moços /…
-
Treinando para a Nike Rio Corre 10K
Dia 24 de novembro acontece no Rio de Janeiro uma das principais corridas promovidas pela Nike no país, a “Rio Corre 10K”. Eu tive a honra de ser convidado pela Nike para participar de um grupo de corrida que vai treinar durante 1 mês com a Run&Fun para participar -com estilo- dessa grande prova. O primeiro encontro aconteceu na semana passada, no Hotel Unique, e contou com um pequeno treino inaugural no Parque do Ibirapuera. Cada um recebeu um kit exclusivo com produtos da Nike para os treinos. Esse foi o meu: Algumas fotos do treino: Agora temos 1 mês para treinar e se preparar para a prova. Eu vou correr…
