higiene
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Manicure e Pedicure Para Homens
Tá aí um assunto que intriga muita gente. Não apenas homens. Atrevo-me a dizer que quem consegue cuida sozinho dos pés e mãos. Eu disse cuida, tá. Porque tem tanto homem quanto mulher com pé cascudo e aquelas unhas mal cortadas, feias e com sujeira. Higiene, limpeza e saúde caem bem a qualquer um. Não apenas às mulheres. Sim, elas são mais assíduas com esses cuidados porque costumam esmaltar as unhas. Muitas habilidosas até fazem sozinhas esse ritual. Mas a maioria recorre a uma manicure. O que já não acontece com os homens. Até ontem, salão era coisa de mulher. E onde tem muita mulher a masculinidade frágil passa longe.…
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7 partes do corpo que o homem deve cuidar!
Imaginem: um final de semana com a sua namorada, na casa dela, vocês percebem que tudo está em uma ótima sintonia, relaxados e precisam ficar a vontade para curtir aquele momento a dois. E quando você tira o tênis, sobe aquele odor dos pés. Não tem como a mulher não perceber! Elas advertem e percebem tudo mesmo. Quando trata-se do homem que elas sentíram-se atraídas, higiene é indispensável! Vamos listar 7 partes do corpo que o homem precisa ter atenção: 1. Sobrancelhas Elas não esperam que você tenha as sobrancelhas finas como as delas. Mas uma monocelha, não irá atrair em nada! Por isso, aparar aqueles pelinhos que as separam…
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Como clarear os dentes com métodos caseiros e naturais
Dentes brancos trazem mais leveza para o seu sorriso e dão um UP no seu visual. Existem métodos caseiros que ajudam a clarear os dentes naturalmente. Confira algumas formas de fazer isso: Vinagre de Maçã O vinagre de maçã é um clareador natural, ajuda a remover manchas de café, cigarro e afins, além de promover o bem-estar das suas gengivas. Você pode escovar os dentes com ele ou fazer bochechos. Óleo de Coco O óleo de coco é rico em ácido láurico. Ele promove a saúde das gengivas, além de ajudar na remoção das bactérias que amarelam seus dentes. Passe um pouco de óleo de coco na sua escova de…
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Como barbear com barbeador elétrico
O barbeador elétrico é uma ótima opção para os homens que fazem a barba mais de três vezes por semana. O equipamento ajuda a economizar espuma e é ideal para quem tem a pela sensível e que sempre fica irritada quando usa uma lâmina comum. Você pode usá-los tanto para fazer a barba (deixando o rosto lisinho) quanto para aparar a barba no tamanho que você gosta. Escolhendo um barbeador elétrico. Na hora de escolher um barbeador elétrico, é importante ficar atento à credibilidade da marca e conhecer o sistema de funcionamento. Caso você não saiba, existem 2 tipos de cabeça de barbeadores elétricos no mercado, sendo a rotativa e…
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Aprenda a eliminar o mofo das peças de couro
Se você têm peças de couro no seu guarda-roupa, já deve ter percebido que muitas vezes elas ficam com algumas manchas de mofo com o tempo. Isso acontece porque o couro absorve suor e vestígios de células (tecidos da pele) e quando a peça é guardada em um ambiente pouco ventilado (como o armário), o mofo se desenvolve naturalmente. Para eliminar o mofo, primeiramente limpe bem a peça mofada com uma escova e/ou um pano úmido e coloque em seguida para secar completamente em uma área aberta com exposição ao sol. Não deixe mais do que o necessário, já que o sol pode ressecar o couro. Entretanto, caso o couro seja “cru”, isso é,…
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Como ser um homem mais cheiroso
Cuidar da higiene pessoal é uma forma de mostrar atenção com a própria imagem e de garantir um aroma agradável no dia a dia. Ser um homem mais cheiroso vai além de usar perfume: envolve cuidados com o corpo, cabelo, barba e até a higiene bucal. A seguir, vamos explorar como uma rotina de limpeza adequada, desde o banho até o uso de desodorante, pode fazer toda a diferença na sua presença e bem-estar. 1. O banho e sua importância O banho diário é o primeiro passo. Ele remove impurezas, suor e qualquer vestígio de odor. Use água morna e um sabonete adequado ao seu tipo de pele para garantir…
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Sauna Seca X Úmida: As diferenças e os benefícios para a saúde
Você gosta de sauna? E você sabe quais são as diferenças de cada tipo de sauna para a saúde? SAUNA SECA Também chamada de “Finlandesa“, essa sauna é a mais frequente no sul do Brasil por ter origem européia. Suas salas são revestidas de madeira e dependem de um gerador de calor para funcionar, normalmente com lenha e/ou carvão. Sua temperatura é normalmente de 80º e pode ultrapassar a 100º. Função: Ela proporciona o aumento da transpiração com eliminação de toxinas, acelera o metabolismo com incentivo a queima de calorias. Além disso, tem efeito vaso-dilatador, o que melhora a circulação. Indicação: Casos de obesidade, doença reumática e articular em geral, doenças…
