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Por que perder barriga é um desafio tão grande?
Alimentação balanceada, academia cinco vezes na semana e mesmo assim a desagradável barriga segue saliente e com as gorduras de sempre. Um dos maiores desafios de quem busca por um corpo malhado é conquistar a tão desejada barriga de tanquinho, mas por que isso é tão difícil? Na realidade existe uma explicação fisiológica para que nós homens tenhamos tanta dificuldade em perder barriga. Todas as células do nosso corpo possuem receptores de hormônios chamados de catecolaminas, que têm a importante missão de estimular a queima de gordura. Esses receptores existem em duas variações, alfa e beta. Os receptores beta favorecem a perda da gordura através do estímulo da lipólise, sendo…
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Saiba qual é o caimento ideal do blazer
O caimento das peças, que deveria ser a primeira coisa que deveríamos olhar quando fossemos adquirir uma roupa nova, acaba sendo a última coisa que olhamos. E eu digo nós, porque até eu me interessar por moda eu não sabia nada sobre medidas e caimento. Ao escolher uma peça, os homens em geral olham primeiro preço, estampa, marca, tecido, estilo e por último caimento. Nós estamos do avesso, invertendo tudo. Só pode. O que deveria vir em primeiro lugar, acaba vindo por último. Ah, e isso é pecado com cara de brasileiro viu, porque olhe para os europeus como conseguem alinhar seus looks. Pois bem, não cometam esse pecado capital,…
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Como inserir o blazer no dia a dia (e adaptá-lo ao seu estilo)
Uma das primeiras peças que o homem inclui no armário logo após sair da faculdade ou ganhar aquela promoção no trabalho, é o blazer. Ele é a peça que representa a maturidade e a responsabilidade do homem. Vem, na maioria das vezes, junto com o restante do traje “oficial” do ambiente de trabalho formal: terno, sapato social e gravata. Eu não sou do meio corporativo e, por isso, nunca adotei a peça para o meu dia-a-dia. Aqui no Brasil a gente tem a mania de pensar de que existem somente dois trajes para o homem: o do trabalho e o para sair nos finais de semana. Mas a história vai…
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5 formas de usar um lenço no bolso do blazer
Quer deixar o seu look social mais elegante com um lenço no bolso do blazer? Aprenda 5 formas de dobrar e usar um lenço no bolso do seu blazer:
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Os mitos e verdades sobre a caspa
Atualmente, cerca de 2 bilhões de pessoas no mundo sofrem com a caspa. Mas, muita gente ainda não sabe ao certo que esse é um problema causado por falta de higiene, maus hábitos ou problemas de saúde. E como o tema ainda é cercado de mitos tanto na causa, quanto no tratamento, o Dr. Alan Ost, dermatologista convidado por CLEAR, trouxe algumas respostas que vão te ajudar a esclarecer tudo sobre este assunto. QUAIS SÃO AS PRINCIPAIS CAUSAS DA CASPA? A causa ainda não é bem conhecida. Sabe-se que há um excesso na produção sebácea no couro cabeludo e a ação de um fungo comensal do gênero Malassezia. Além do…
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Depilação Masculina: Como evitar possíveis irritações na pele?
Já recebi várias mensagens de leitores do blog e seguidores do nosso instagram pedindo dicas de como se depilar e, principalmente, como não causar irritações na pele. E como você já sabe, existem diferentes tipos de depilação: com lâmina, cera (quente e fria), laser, pinça, dentre outros. Mas alguns cuidados devem ser tomados em todos os métodos para ajudar a evitar que a pele fique irritada.
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5 Itens que valorizam o look do homem
Às vezes, a gente se olha no espelho e pensa: “está faltando algo aqui?”. O look está derrubado. As peças estão apagadas. Não sei, falta algo… Está sem graça, não estou gostando. Pois bem, nós temos itens que podem valorizar seu look. São peças que podem melhorar seu visual. Simples itens que vão levantar muito defunto por aí. Isso mesmo produção, temos 5 itens que vão deixar seu look insosso com mais tempero que lambada. O look básico com um super visual diferenciado. A ideia aqui é de um look mais hypado, estiloso ou cool que aquele enterrado que você pode estar usando. Não importa qual seja o seu estilo pessoal…
