Assim como eu, muitas pessoas “sofrem” com a oleosidade dos cabelos. Esse problema pode ser de ordem genética, “stress” ou alterações hormonais. Mas ter os cabelos oleosos não é o fim do mundo, certo? Seguem algumas dicas para você cuidar bem do seu cabelo e não deixá-lo com aparência de “sujo”: • Lave o cabelo todos os dias! Tente […]
5 dicas para acelerar o metabolismo e perder (ou manter) peso
Durante a pandemia, o ganho de peso esteve entre as mudanças enfrentadas por uma boa parcela dos participantes de um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP). Entre os mais de 14 mil adultos brasileiros acompanhados pelo Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde da USP (Nupens), 19,7% relataram ter ganhado […]
Como cuidar dos cabelos ressecados
Nesse mood de quarentena que estamos vivendo, estamos arrumando tempo para tudo e mais um pouco, principalmente para se cuidar mais. As skincares estão batendo a nossa porta. De repente, começamos a praticar exercícios em casa. Aprendemos a cozinhar. Estamos fazendo rotinas domésticas. E antes o inimaginável se tornou possível porque sobra tempo. Pois é, hoje […]
Manchas na Pele: Tipos, causas, prevenção e tratamento
Num país quente como o Brasil, estamos predestinados a manchar nosso currículo. Altas temperaturas, um sol para cada um e muito calor não são par perfeito para pele bonita. Porém, um dos lugares onde não queremos manchas é na nossa pele. Embora comumente associemos manchas na pele apenas ao sol e ao calor, elas podem […]
Cuidados essenciais com a pele masculina
Ao contrário do que muitos homens pensam, a pele masculina necessita tanto de cuidados quanto a das mulheres. Acontece que muitos deles, por preguiça ou falta de paciência, não dão a devida importância a isso. De fato, atualmente esse cenário tem mudado e os homens passaram a se preocupar mais com isso e compreenderam que […]
Como controlar a caspa
Com sintomas como coceira, que varia de moderada a intensa, e uma poeirinha branca que teima em cair na roupa, causando constrangimento, a dermatite seborreica – ou caspa, como é mais conhecida – é um mal que afeta 50% da população mundial. E é nesta época do ano, com a chegada do inverno, que o […]
Acne Masculina: Conheça 8 maneiras naturais de tratar espinhas!
Está sofrendo com a acne, também conhecida como “espinha”? Conheça algumas formas naturais de tratá-la: 1) Use uma máscara esfoliante. Se você tem de acne moderada a grave, não é recomendado o uso de esfoliante. Isso pode irritar a acne inflamada e espalhar bactérias. Em vez disso, use uma máscara esfoliante. Ela não vai irritar […]