Mais importante do que ter um lindo sapato no armário é saber como deixá-lo em bom estado. Aprenda como limpar e engraxar cada tipo de sapato:

Sapatos de couro

• Se o sapato estiver limpo, simplesmente passe uma escova seca nele. (de preferência com uma escova especial para sapatos)
• No caso dos sapatos muito sujos, lave-os com sabão especial para couro. (fácil de encontrar em lojas do ramo)
• Tire as manchas de sal, gorduras e alcatrão com um tira-nódoas adequado.
• Use cera ou graxa da cor do seu sapato. Esfregue bem com um pano macio para o produto penetrar no couro, depois volte a esfregar com uma flanela limpa ou uma escova bem macia.
• Dê um lustre com um pano limpo e macio e aplique em seguida um produto de proteção para couro, deixe secar em ambiente ventilado para evitar o cheiro forte desses produtos.

Sapatos de camurça

• Com os sapatos bem secos, raspe a maior parte da lama (se houver) com as costas de uma faca; depois escove os sapatos com uma escova especial para camurça, fazendo movimentos circulares.
• Com uma pequena esponja molhada com água e sabonete, retire as marcas causadas por amassados e pisões.
• Se a sujeira estiver entranhada, utilize um xampu apropriado para camurça. Lembre-se de seguir as recomendações de uso do fabricante do xampu.
• No caso de manchas mais difíceis você pode utilizar um tira-nódoas. (que é fácil de encontrar em sapatarias e supermercados)

Sapatos de lona e tênis

• Escove o pó e a lama assim que os sapatos se encontrarem secos.
• Lave as nódoas com as mãos ou ponha os sapatos numa fronha e lave-os numa máquina de lavar.
• Aplique um produto de limpeza para tecidos de cor quando os sapatos estiverem secos.
• Evite secar os sapatos ao sol, deixe em local ventilado e com luz, mas que não pegue sol diretamente.
• Os cadarços podem ser escovados com uma escova de dente velha, evite escovas mais grossas, pois podem desfiar os mesmos.

Assim como cabelo, pele e unhas, sobrancelhas também merecem cuidados especiais. Alguns homens podem não concordar, mas as sobrancelhas são as responsáveis pelas expressões, então naturalmente eles se destacam, assim como nossos olhos e sorriso. Sobrancelhas mal cuidadas podem arruinar o seu visual e criar uma primeira impressão negativa.

Ok, não vou incentivá-los a moldar sua sobrancelha, simplesmente por ser algo um pouco complicado de fazer sozinho e temos que concordar que é mais indicado procurar um profissional para auxiliá-lo com isto. Vou ensinar dicas sutis e até mesmo simples, mas que farão uma grande diferença ao seu visual.

Elimine a “Monocelha”

Este é o primeiro passo para criar uma boa imagem. Este “excesso” compromete as expressões faciais, mesmo que sejam apenas alguns pêlos, além de não ser agradável.

Não só estes pêlos em “excesso” entre as sobrancelhas podem ser eliminados, mas também aqueles que estejam descolados da sobrancelha, que estão fora do lugar, cuja remoção não compromete o desenho da sua sobrancelha. Mas, atenção: Não seja radical na primeira vez, retire aos pouco e observe o desenho da sobrancelha. Sim, na primeira vez irá doer um pouco, mas você se acostumará com o tempo.

Tudo do que você precisará é uma boa pinça, um espelho bem iluminado e paciência. Não saia arrancando todos os fios, faça aos poucos.

Dicas:

• Primeiro limpe bem a área, remova qualquer sujeira ou mesmo oleosidade. Água quente abrirá os pólos o que facilitará a remoção dos pêlos e diminuirá a dor.
• Invista em suas ferramentas. Boas pinças darão melhor precisão, além de durarem mais.
• Na dúvida, procure um profissional. Principalmente na primeira vez, é difícil precisar a remoção a fim de criar uma harmonia ao seu rosto, mas lembre-se de sempre dizer o que você realmente quer. Além disso, ficará fácil para você mesmo remover nas próximas vezes.
• Nunca use laminas. Além de não remover o pêlo por inteiro, a duração deste tipo de remoção é curta.
• Não remova tudo de uma só vez. Remova um pêlo de cada vez, para evitar erros.
• Arranque o pêlo na direção em que ele cresce. Não os puxe em qualquer direção.

Invista sempre em você.

Depois do último vídeo que fiz de maquiagem masculina, resolvi comprar para testar um produto que vi em uma loja da Contém 1g, a Mineral Base FPS 15, que é ideal para quem tem a pele oleosa.

A linha

Desenvolvida com os mais puros minerais extraídos da natureza, a Linha Mineral Contém 1g é uma linha 100% pura, o que significa que é livre de talco, óleo, cera e fragrância, e pode ser aplicada em todos os tipos de pele.

O teste

Não lembro muito bem o valor que paguei, mas acho que foi por volta de R$65.

Até a próxima!

“Nossa, como esta atriz da novela está velha! Ela não tem mais idade para interpretar a mocinha, ela teria que fazer uma personagem de mãe, tia ou até de avó“. As vezes a gente se pega falando esta frase, mas horas depois estamos folheando uma revista e criticando a apresentadora de TV que está a cara do Coringa, de tanto inflar as bochechas, lábios e testa.

Mas quem estabelece o padrão de beleza, a mídia ou o público? Acredito que ambos. A Lady Gaga apareceu recentemente “mais cheinha” em um show e muitas pessoas ficaram indignadas com a sua forma física mais curvilínea. Semanas depois ela vomitou no palco durante uma apresentação e todos questionaram o motivo. Seria a pressão colocada sobre a cantora pop? Todo artista é obrigado a lidar com isso? Você compraria uma revista com uma modelo plus size na capa? Quantas vezes por semana você pensa em fazer dieta?

O livro O Retrato de Dorian Gray, escrito em 1890 por Oscar Wilde, conta a história de um jovem muito belo que, ao ver o seu retrato pintado em um quadro, diz:

“Com o passar dos anos eu ficarei velho, feio e horrível. Mas este retrato se conservará eternamente jovem. Nele, eu nunca serei idoso! Eu gostaria que fosse o contrário! Se eu pudesse ser jovem para sempre, se o quadro envelhecesse no meu lugar… Eu daria tudo por esse milagre, tudo! Sim, não há no mundo o que eu não estivesse disposto a dar em troca da eterna juventude. Daria até a alma!”

E foi isso o que aconteceu a partir daquele instante. Para quem já leu o livro, sabe que os nossos desejos podem ter consequências inesperadas. A boa notícia, é que atualmente não precisamos vender a nossa alma para tentar retardar os efeitos da ação do tempo.

Eu conversei com o Dr. Denner de Castro, dermatologista estético da Clínica D´Castro, e ele me disse que “A substância botulínica (conhecida como botox e que paralisa temporariamente os músculos faciais) chegou ao Brasil em 1992 e hoje em dia ela oferece efeitos mais suaves e eficazes. Aliada ao preenchimento de rugas, ela tem um efeito similar ao de um lifting, mas sempre precisar do ato cirúrgico, que ficaria mais caro e exigiria mais tempo de recuperação.” A aplicação da substância botulínica varia entre 600 até 1500 reais, fazendo com que o ditado De graça, até injeção na testa perca um pouco do sentido.

O Dr. Denner ainda me disse que a cada 10 pacientes, três são homens. “No começo eles vão acompanhados das esposas, mas depois se rendem aos benefícios dos tratamentos estéticos. Também há uma grande procura para depilação a laser na região da barba, incluindo o pescoço. Após algumas sessões, o paciente já percebe o alívio por não ter mais pelos encravados ou foliculite, um tipo de infecção dos poros causado após o barbear. Além disso, o público masculino costuma depilar as orelhas e narizes quando apresentam excesso de pelos.”

Cuidar da saúde e da aparência é fundamental para o nosso bem estar, mas quando vira uma obsessão pode fazer até com que percamos a saúde. O ideal, como tudo nesta vida, é o equilíbrio.

E você, já fez ou faria algum tratamento estético ou cirurgia plástica? Já comprou alguma revista que anuncia dietas milagrosas que lhe fazem perder muitos quilos em poucas semanas? Compartilhe a sua opinião aqui nos comentários.

Sim! Homem pode ter câncer de mama.

A cada 100 casos de câncer de mama em mulheres existe 1 em homens, embora seja bem mais raro entre o sexo masculino, a doença é um risco para pacientes despreocupados com a qualidade de vida e histórico familiar.

O maior motivo de descoberta da doença em estágio avançado é o preconceito e a falta de conscientização da importância da realização dos exames de rotina.

O principal sintoma do câncer de mama no homem é o aparecimento de nódulo indolor na região da auréola (bico do peito), onde o tecido mamário se concentra, podendo provocar coceira e irritação.

Geralmente o tumor é percebido pelo próprio homem ou por sua parceira. Junto com o aparecimento do nódulo, é comum haver queixas de descarga mamilar e sinais de disseminação local como retração do mamilo e ulcerações.

A incidência do câncer de mama é maior em homens acima dos 35 anos de idade e o risco aumenta com o avanço da idade. O surgimento da doença está relacionado a fatores de risco recorrentes como: histórico familiar correspondente aos pais, irmãos ou filhos, surgimento de alguma tumoração pré-maligna no passado, excesso de peso e dieta rica em gorduras.

Toque de Coragem

A Luminas é a idealizadora no Brasil da 20ª edição da Campanha Mundial Contra o Câncer de Mama, promovida pelo Grupo Estée Lauder e patrocinada pela marca Clinique no Brasil. Também conhecida como Outubro Rosa, a campanha tem início no dia 1º de outubro com diversas ações que levarão o tema “Toque de Coragem – Nós acreditamos em um mundo sem câncer de mama. Acredite Também”.

Um dos destaques da campanha será a iluminação de um monumento com a luz rosa. O MASP, cartão postal da cidade de São Paulo localizado na avenida Paulista, é o local escolhido para a edição de 2012. A ação acontece no dia 1º de outubro a partir das 20 horas. Desde o ano 2000, são iluminados importantes monumentos históricos pelo mundo inteiro.

Além disso, a BCA – Breast Cancer Awareness – tem uma fanpage no facebook que vai dar dicas e falar mitos e verdades sobre o câncer.

Nessa fanpage existe um app onde você pode deixar mensagens que podem aparecer na projeção mapeada que acontecerá no dia 1º no MASP e vão ficar disponíveis para todo mundo ver no facebook! Além disso, quando você permite esse app, você estará doando seu perfil por um dia para a campanha. Assim sua timeline e foto vão ficar no dia 1º personalizados para divulgar a campanha contra o câncer de mama.

A Clinique criou e vai começar a vender no dia 1º um chaveiro com 3 glosses rosas com tons diferentes e com o laço rosa, símbolo da campanha, por R$50, e TODO O VALOR vai ser revertido para o Grupo Brasileiro de Estudos do Câncer de Mama (GBECAM), criador do documentário Mulheres de Peito.

É uma boa dica de presente para dar para alguma mulher nesse mês de Outubro e, consequentemente, ajudar na luta contra o Câncer de Mama:

Nós acreditamos em um mundo sem câncer de mama.

Acredite também.

Tem trabalhado ou estudado muito ultimamente? Aqui está uma grande oportunidade para aliviar o stress do dia a dia e aproveitar um tratamento de SPA com preços fechados. O Spa Week Beleza & Bem-estar começa amanhã!

A Dove é a patrocinadora oficial da 7ª edição do Spa Week, idealizado pela Associação Brasileira de Clínicas e Spas (ABC Spas). O evento agora assina como Spa Week Beleza & Bem-estar, refletindo a tendência atual dos brasileiros buscarem tratamentos e terapias que unifiquem os dois conceitos. Junto com os Spas participantes entre os estados de São Paulo, Rio de Janeiro, Paraná, Santa Catarina e Minas Gerais, pela primeira vez o evento contemplará também o Distrito Federal, acontecendo entre os dias 22 de setembro a 6 de outubro.

Os tratamentos em São Paulo e Rio de Janeiro custarão R$ 75. Já para Distrito Federal e Minas Gerais o valor será de R$ 65, para Santa Catarina e Paraná R$ 55, não importando o valor original da terapia.

Para conhecer os spas participantes e as terapias disponíveis, visite o site do evento ou a página fã da Dove. É importante agendar o dia e horário do tratamento escolhido – os spas não trabalham sem hora marcada.

#FicaDicaRelax