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Os benefícios da Vitamina C para a pele
A vitamina C é um dos ativos mais completos quando o assunto é cuidado com a pele. Versátil, poderosa e com comprovação científica, ela tem ganhado cada vez mais espaço nas rotinas de skincare — seja para combater manchas, estimular a produção de colágeno ou trazer aquele viço natural que dá aparência de pele saudável. A seguir, explicamos como a vitamina C atua na pele, quem pode usá-la, quando aplicar e indicamos os melhores séruns com o ativo disponíveis no mercado brasileiro. Ação contra manchas e uniformização do tom Um dos grandes diferenciais da vitamina C é sua ação clareadora. Ela inibe a ação da tirosinase, enzima envolvida na produção…
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Olheiras: Tipos de olheiras, causas e principais tratamentos
A pele da região dos olhos é a mais sensível de todo o nosso rosto. Por isso, qualquer desvio de olhar é sentido olho a olho. Noites mal dormidas, maus hábitos alimentares e pouca hidratação no local são causas que comprometem nosso olhar e dão olheiras. Além de fatores externos, há aqueles que sentem e o problema devido à genética. Sim, em muito casos tá na cara que o problema é familiar. Máscaras de pepino, compressas geladas, massagens… Muitas vezes tudo isso que você viu durante a vida toda pode não estar ao alcance dos seus olhos e não resolver seu problema. Por isso, vamos enxergar a realidade com a…
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Peças fora de moda que todo homem deveria deixar de usar
Assunto polêmico ao falarmos de moda. Fora de moda. Brega. Peças que devem ser aposentadas. Cara, cada um usa o que quiser, né. Sempre. Mas a moda muda e temos algumas peças que estão um pouco ultrapassadas e que, por ora, devemos aposentá-las. Vamos citar 5 peças e você vai perceber o quanto elas gritam em qualquer look. O quanto elas falam por si só. E que vocês até já devem acha-las demodê. Vocês, com certeza, já fazem juízo de valor delas. Os polêmicos crocs. Os Crocs são sinônimos de conforto e praticidade, além de serem bem quentinhos. Ideais para dias chuvosos, frios e, principalmente, para ficar dentro de casa.…
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Onde dói mais tatuar? Confira o mapa de dor das tatuagens!
Vai fazer uma tatuagem e quer saber onde dói mais? É lógico que tudo depende do tipo de corpo, sensibilidade da pele e muito mais… Mas existe um mapa que mostra as regiões que normalmente doem mais e as que são mais tranquilas. Confira o mapa da dor das tatuagens, de ‘leve desconforto’ até ‘dói demais’! Agora você já sabe as regiões que mais doem (ou não) para tatuar!
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Alho cru para tratar acne?
Nos últimos meses, uma tendência curiosa tomou conta do TikTok: aplicar alho cru diretamente sobre espinhas como forma de secar e curar lesões de acne. A prática, embora popular entre influenciadores e criadores de conteúdo, levanta preocupações entre especialistas em saúde da pele. Mas, afinal, será que o alho é realmente eficaz contra a acne ou estamos diante de mais um truque viral com potencial de causar danos? Por que o alho entrou nessa conversa? O alho (Allium sativum) é conhecido por suas propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias, graças à presença da alicina, uma substância que surge quando o alho cru é amassado ou cortado. Em laboratório, a alicina já demonstrou…
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O óculos de sol ideal para o seu formato de rosto
Eis uma questão que surge na cabeça de muita gente. Tanto é verdade, que está -literalmente- na cara da pessoa que ela não soube escolher os óculos de sol ideais na hora da comprar, ou sequer se atentou a modelos, formatos, combinações e arranjos. Só parar para olhar as proporções (grande e pequeno) não basta. Lógico, isso é o mínimo, mas tem gente que nem isso faz. Resultado: os óculos ficam totalmente desproporcionais ao rosto. Sempre que trabalhamos com peças ideais, sejam elas de roupas ou acessórios, é necessário autoconhecimento do seu biótipo físico. De novo, insisto em dizer que a ajuda de especialistas podem contribuir nessa etapa de conhecimento…
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Reiki, a energia que cura corpo e mente
Em um mundo acelerado, técnicas terapêuticas que promovem equilíbrio físico, mental e espiritual têm ganhado destaque. Entre elas, o Reiki tem se tornado cada vez mais procurado por quem busca alívio do estresse, dor crônica e ansiedade de forma natural e não invasiva. Para entender mais sobre essa prática, conversamos com o terapeuta holístico e mestre em Reiki, Márcio Godoy, que atua há mais de 10 anos na área. O que é o Reiki, exatamente? Márcio Godoy: O Reiki é uma técnica japonesa de equilíbrio energético por imposição das mãos, criada por Mikao Usui no início do século XX. A palavra “Reiki” vem de dois ideogramas japoneses: “Rei”, que significa…
