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    Circuito das Estações #adidas

    A adidas convidou alguns blogueiros para participar dos 10km de corrida do Circuito das Estações em São Paulo, que aconteceu nesse domingo. Dentre eles, estávamos Eu e Fabio Allves representando o MPH. No stand da Adidas pude conferir meu tipo de pisada, que, como já falei aqui no blog antes, é muito importante para alguém que quer praticar corrida saber. Particularmente posso confessar que 10km de corrida não é fácil! Esse convite veio como uma forma de desafio. Pude ver como a participação num circuito desses exige bastante empenho, sendo desde o dia anterior evitando comidas gordurosas, bebidas alcoólicas, dormindo cedo e no dia fazendo uma refeição leve e energética…

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    Corra com a Mizuno em Amsterdam

    Essa é para quem gosta de corrida ou tem vontade de começar a correr. Que tal virar um corredor e participar de uma prova inesquecível em Amsterdam? A Mizuno está em busca de interessados para encarar esse desafio de 8 KM ou 21 KM. Para participar basta entrar no site e enviar um texto contando como a corrida pode transformar a sua vida. Os autores das 4 histórias mais incríveis farão parte da websérie da Mizuno: um programa de treinamento especial para iniciantes que terá seu grande final na capital da Holanda, Amsterdam. O público poderá acompanhar cada passo dessa conquista através das redes sociais: twitter, facebook, e youtube da…

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    MPH Tech: Cigarros Eletrônicos

    Quem assistiu o filme “O Turista” deve lembrar que o personagem de Johnny Depp aparece em sua primeira cena fumando um cigarro eletrônico e mostrando como funciona. Os cigarros eletrônicos são febre em todo o mundo, porém no Brasil ainda estão reprovados pela Anvisa! Cigarro eletrônico ou ecigarro é composto por um inalador, um cartucho, um atomizador, ou chip e uma bateria recarregável. Ele acende a ponta simulando a queima de um cigarro normal e sai fumaça da mesma forma. Ele vaporiza a nicotina, ou seja, a fumaça é apenas vapor. Ele é mais saudável por só possuir nicotina, e mesmo se transferido para o tabaco ele teria menos subtâncias…

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    MPH Tech: Nike + SportWatch GPS

    A Nike traz mais um produto mega útil e interessante, o Nike + SportWatch GPS. Mais que um relógio para corrida, apresentado esta semana na feira Internacional CES (Consumer Electronics show) de 2011, em Las Vegas, e está programado para ser vendido nos EUA e no Reino Unido a partir de 1º de abril, chegando aqui em meados de julho. Dentre suas novidades, traz a funcionalidade original, design bem legal, e a conexão direta como website www.nikeplus.com que tem quase 4 milhões de membros. “O Nike+ SportWatch GPS é um produto revolucionário que amplia nosso compromisso em oferecer a todos os atletas motivação ímpar e as ferramentas para seu aprimoramento”,…

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    Videogame & Saúde

    Esses dias o editor do MPH, Guilherme Cury, soltou uma matéria aqui no site sobre Playstation Move. Aproveitando a deixa, foi pedido que falassemos dos beneficios desse equipamento a saúde, mais especificamente a queima de calorias, já que percebemos que ao se divertir com o equipamento realizamos muitos movimentos. Claro aproveitei a dica e falaremos hoje dos Jogos eletrônicos e seus beneficios. Se analisarmos, a utilização desses novos games de forma consicente como Nitendo Wii (fit) seguido pelo Xbox360 (Kinetic) da Microsoft e por último o Playstation 3 (Move) da Sony, podem melhorar a saúde, tanto que academias sofisticadas já utilizam desses artificios. Isso é possivel por que nesses jogos…

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    MPH Tech: Nike lança aplicativo para iPhone

    Corredores de Plantão! A Nike acaba de anunciar a disponibilidade de um novo aplicativo para iPhone, o Nike+ GPS App, que chega ao mercado brasileiro em 26 de dezembro, e já pode ser encontrado na App Store (em inglês). O aplicativo foi projetado para operar com perfeição unindo os benefícios do GPS com uma ferramenta precisa de motivação e diversão para corredores, que funciona como um “acelerômetro”. Ele permite que os corredores utilizem seu iPhone para mapear visualmente cada corrida, além de rastrear o ritmo, distância, tempo, calorias queimadas e manter a motivação com feedback instantâneo durante e depois de cada corrida. O aplicativo também conecta os corredores de todo o mundo e…

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    Câncer de Mama em Homens #outubrorosa

    #Outubrorosa é um movimento que traz o foco nesse mês de outubro na prevenção do câncer de mama. Sim! Homem pode ter câncer de mama. A cada 100 casos de câncer de mama em mulheres, existe um em homens, embora seja bem mais raro entre o sexo masculino, a doença é um risco para pacientes despreocupados com a qualidade de vida e histórico familiar. O maior motivo de descoberta da doença em estágio avançado é o preconceito e a falta de conscientização da importância da realização dos exames de rotina. O principal sintoma do câncer de mama no homem é o aparecimento de nódulo indolor na região da auréola (bico do peito),…