Um estudo realizado pelo Medical Insight, em novembro de 2018, sobre tratamentos estéticos masculinos mostrou que, enquanto as mulheres continuam a liderar a demanda por medicina estética – com 86,4% de tratamentos em todo o mundo – os homens representam 14,4% dos pacientes em todo o mundo. E essa tendência está aumentando! Os tratamentos mais […]
Tirar o chulé do sapato é uma tarefa importante para manter seus calçados frescos e livres de odores desagradáveis. O mau cheiro nos sapatos é causado principalmente pela proliferação de bactérias que se desenvolvem em ambientes úmidos e quentes. Felizmente, existem várias maneiras eficazes de eliminar o chulé dos seus sapatos. Aqui estão algumas dicas […]
Está comprovado que a pratica de exercícios físicos trazem benefícios a saúde como melhorias na resposta da insulina à sobrecarga de glicose e na sensibilidade à insulina, menor probabilidade de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, aumento da resistência física, auxilia no reforço da imunidade, melhora no psicológico entre outros. Porém temos que reconhecer que indivíduos que […]
Segunda-feira, dia de começar regime, academia e tudo mais, certo? Decidi fazer esse post para dar dicas para quem quer perder gordura e ganhar massa magra ou para quem já é magro e quer ganhar massa magra. Só para constar, Massa Magra é o que chamamos de músculos. É comum alguns caras com muita gordura, […]
Hummm!!! Sinto cheiro de conteúdo bom no ar e se esse texto apareceu para você agora é porque você se tornará um homem mais cheiroso que os demais. Com notas de bom gosto, aromas de cuidado e fragrâncias de limpeza, o leitor do MPH quer sempre estar mais cheiroso. Então, vamos dar dicas para ser […]
Assunto polêmico ao falarmos de moda. Fora de moda. Brega. Peças que devem ser aposentadas. Cara, cada um usa o que quiser, né. Sempre. Mas a moda muda e temos algumas peças que estão um pouco ultrapassadas e que, por ora, devemos aposentá-las. Vamos citar 5 peças e você vai perceber o quanto elas gritam […]
Muitos homens têm dúvidas no momento de se vestir, isso é fato. Mas e se você é mais baixo? Existem alguns truques que você pode usar para valorizar o que você tem de melhor. Essas dicas facilitarão o seu dia a dia e você verá que não é um bicho de sete cabeças. Talvez você […]
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