Um estudo realizado pelo Medical Insight, em novembro de 2018, sobre tratamentos estéticos masculinos mostrou que, enquanto as mulheres continuam a liderar a demanda por medicina estética – com 86,4% de tratamentos em todo o mundo – os homens representam 14,4% dos pacientes em todo o mundo. E essa tendência está aumentando! Os tratamentos mais […]
Está buscando um hobbie pra aproveitar seu tempo em casa? Confira 30 ideias, tanto para melhorar sua saúde (física e mental) quanto para desenvolver novas habilidades: 1) Yoga Além de ajudar a recuperar o treino, é também uma atividade desestressante e que ajuda a manter o equilíbrio. 2) Meditação Meditação é também uma forma de […]
Nossa Senhora Aparecida, mas que palavrão é esse? Inventam cada nome, né! Looksmaxing nada mais é que lookismo com vigagismo. Se você nunca ouviu falar em lookismo e/ou visagismo, já vamos lhes explicar o que é tudo isso. Lookismo é o realce da sua aparência física (rosto e corpo) bem como por meio de peças […]
Está comprovado que a pratica de exercícios físicos trazem benefícios a saúde como melhorias na resposta da insulina à sobrecarga de glicose e na sensibilidade à insulina, menor probabilidade de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, aumento da resistência física, auxilia no reforço da imunidade, melhora no psicológico entre outros. Porém temos que reconhecer que indivíduos que […]
A moda nunca sai de moda. Quando falamos isso, é sobre as roupas. As tendências vão, as cores mudam, as peças trocam, mas desde que o homem se cobriu pela primeira vez, nunca mais se despiu. E roupa é assunto que dá pano pra manga. Com a alta do TikTok e dos Reels, cada vez […]
Segunda-feira, dia de começar regime, academia e tudo mais, certo? Decidi fazer esse post para dar dicas para quem quer perder gordura e ganhar massa magra ou para quem já é magro e quer ganhar massa magra. Só para constar, Massa Magra é o que chamamos de músculos. É comum alguns caras com muita gordura, […]
Eis uma questão que surge na cabeça de muita gente. Tanto é verdade, que está -literalmente- na cara da pessoa que ela não soube escolher os óculos de sol ideais na hora da comprar, ou sequer se atentou a modelos, formatos, combinações e arranjos. Só parar para olhar as proporções (grande e pequeno) não basta. […]
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