Se você está lendo isso pelo celular ou no computador, sua pele já está sendo impactada. A chamada luz azul, que emana principalmente de telas digitais – como smartphones, computadores e televisores – tem sido apontada como uma das novas vilãs da saúde cutânea. Embora invisível a olho nu, ela está presente no nosso dia […]
Rosto de Cortisol: Como o Hormônio do Estresse Afeta Sua Aparência
O cortisol é um hormônio essencial para a regulação do metabolismo, da inflamação e da resposta ao estresse. Produzido pelas glândulas suprarrenais, ele é liberado em momentos de tensão para ajudar o corpo a lidar com desafios. No entanto, quando os níveis de cortisol permanecem elevados por longos períodos, isso pode impactar não apenas a […]
Cortes de cabelo masculino para disfarçar a testa grande
Assim como qualquer outra parte do corpo (orelha, nariz, etc.), se você tem a testa muito grande, você tem duas opções: aceitar e levar de boas ou usar o corte de cabelo para dar uma minimizada na proporção dela. Existem duas opções fáceis para resolver (ou disfarçar) essa impressão de “testa grande”. A primeira é usar […]
Como perder gordura e ganhar massa magra
Como perder gordura e ganhar massa magra: Segunda-feira, dia de começar regime, academia e tudo mais, certo? Decidi fazer esse post para dar dicas para quem quer perder gordura e ganhar massa magra ou para quem já é magro e quer ganhar massa magra. Só para constar, Massa Magra é o que chamamos de músculos. […]
5 Itens Baratos que Todo Homem Deve Ter
Muita gente acredita que para se vestir bem e cuidar da aparência é preciso gastar muito dinheiro, mas a verdade é que alguns itens simples e acessíveis fazem toda a diferença no dia a dia masculino. A seguir, confira cinco itens baratos que todo homem deve ter e por que eles são indispensáveis. 1. Camiseta […]
3 dicas para disfarçar a barriga
Na moda é sempre importante valorizar os mais diversos biótipos físicos. Gordos, magros ou em forma. Se você se sente bem expondo seu corpo como ele é, OK. Está tudo bem. Seja feliz! As regras a seguir servem para aqueles que não estão satisfeitos com a barriguinha saliente. Não estamos aqui para impor padrões de corpo. […]
7 Dicas para aplicar o perfume de maneira correta
Os brasileiros são tão apaixonados por perfumes, principalmente nós homens. Porém, mesmo gostando tanto, alguns homens ainda têm dúvidas de como fazer a aplicação dos perfumes. Pensando nisso, trouxe algumas dicas de como aplicar o seu perfume de maneira correta. Confira: Aplique nos pontos pulsantes. Que o calor intensifica o efeito do perfume, isso é um fato. Então, […]