Beleza
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Autocuidado Masculino: Como criar a sua rotina
Em primeiro lugar é mais que importante entender o que é autocuidado? Check-ups periódicos com o intuito de cuidar da saúde? O uso constante de suplementos? Polivitamínicos? Passar rotineiramente no psicólogo? Fazer terapias alternativas? Parar, respirar e relaxar? Talvez tudo isso. Ou mais que isso. Ou isso de uma forma diferente. Auto cuidar-se é ter um estilo de vida focado no seu eu tanto físico, mental quanto espiritual. E como fazer isso? Adotando práticas que aproveitam ao máximo seu dia de uma forma saudável, não estressante e que recarregue no final do dia todas as suas baterias. Corpo e mente devem estar sempre equilibrados, conectados e em harmonia. O autocuidado…
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Sleep Lines: Como prevenir e tratar as ‘rugas do sono’
Essa é bem nova para mim, viu. Rugas do sono? Sempre ouvi falar no famoso sono da beleza. Que dormir fazia bem para pele. Ajudava a descansar. E também dava melhor aparência a cútis. Pois é, sim é possível ter rugas enquanto dorme. E quem me contou isso foi a a dermatologista, Drª. Mariana Tasca, que nos explicou direitinho o que é isso. A dermatologista nos pontua que o fenômeno é chamado de sleep lines. E, talvez, você nunca tenha ouvido esse termo em inglês, mas ele existe e se refere ao fato de se ter rugas enquanto dorme. Poxa, muita gente deve ter ficado de boca aberta, porque até…
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Os principais nutrientes para melhorar sua pele, cabelo e unhas
Muito se fala em procedimentos estéticos. Botox, preenchimentos e cirurgias plásticas que, aliás, cada vez mais estão em alta ENTRE OS HOMENS, mas por que não envelhecermos com saúde, cuidando do nosso corpo e retardando os efeitos do tempo? Quem não queria pular na fonte da juventude e ficar xóvemmm para sempre? Pois é, grande parte do retardamento do nosso envelhecimento é controlado pela nossa rotina, pelo que comemos, se praticamos atividades físicas ou não. E onde a gente sente isso primeiro? Óbvio que na pele. Por isso, estamos aqui hoje para falar dos principais nutrientes que retardam seu envelhecimento e de combo vão também cabelo e unhas. Sabemos que…
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Cuidados com o cabelo que você deve ter durante o inverno
O inverno está aí e pode até não parecer, mas os hábitos das pessoas mudam nesta estação mais fria do ano, ainda mais durante o isolamento social, por conta do coronavírus. Estresse, ansiedade, alimentação desregrada, bebidas, tudo isso influencia na saúde dos cabelos. “Como os dias são mais frios e gelados, os banhos tendem a ser mais longos e quentes e o couro cabeludo (rico em glândulas sebáceas), acaba sofrendo um ressecamento excessivo causado pela alta temperatura da água do chuveiro; que acaba ressecando o couro cabeludo, tornando os fios pesados, favorecendo o surgimento da caspa e queda capilar”, afirma o angiologista especializado em queda capilar e fortalecimento dos fios,…
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Como cuidar do cabelo masculino
Yeaahhh, cuidar do cabelo segue um roteirinho sim. E, por incrível que pareça, esses cuidados fazem uma baita diferença no visual. Você não imagina o quanto! Um cabelo bem cuidado muda completamente o rosto de um homem. Não à toa que muitos o consideram a moldura do rosto. E há passos para fazer isso? Com toda a certeza do mundo. É dos carecas que elas gostam mais! Ué que estranho, a matéria não era: “como cuidar do cabelo masculino?”. Careca não tem cabelo! Ok, mas até para ser careca tem que se cuidar. A máquina e a lâmina serão seus melhores amigos, ou você terá que ser sócio do barbeiro,…
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Abdoburn, um creme que vai te ajudar a ter o abodômen desejado até o verão
Que tal se preparar para o verão, que já está chegando, e ter o abdômen dos seus sonhos? A marca de cosméticos masculinos Dr. Jones tem um creme para uso diário (exclusivo para homens) que reduz a gordura abdominal, o Abdoburn. Parece mentira mas é verdade! A fórmula do Abdoburn levou 2 anos para ser desenvolvida e é composta principalmente pela cafeína, que facilita a penetração e absorção do produto na pele, e pela a planta africana Chrysanthellum indicum, que potencializa a ação lipolítica, estimulando as enzimas a reduzir e queimar reservas de gorduras.
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Cabelo caindo? Conheça 5 fatores que influenciam a queda dos fios
A saúde do cabelo começa de dentro para fora. Por isso, quando há alguma mudança nos fios, a explicação pode estar no próprio organismo. É o caso da queda capilar. “É normal e natural perder cerca de 100 fios por dia. No entanto, é importante prestar atenção quando a queda se torna excessiva”, explica a tricologista Viviane Coutinho. “Se ao pentear os cabelos, você percebe que os fios caíram demais, se as madeixas estão mais ralas e se há até mesmo falhas no couro cabeludo, é um sinal de alerta.” A especialista separou cinco fatores que provocam a queda de cabelo. Confira a seguir! Falta de higienização “Não adianta fazer…
