5 dicas para acelerar o metabolismo e perder (ou manter) peso

Durante a pandemia, o ganho de peso esteve entre as mudanças enfrentadas por uma boa parcela dos participantes de um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP). Entre os mais de 14 mil adultos brasileiros acompanhados pelo Núcleo de Pesquisas Epidemiológicas em Nutrição e Saúde da USP (Nupens), 19,7% relataram ter ganhado […]

Piercing no Nariz: Tudo que você precisa saber para fazer o seu

Os piercings em muitas culturas possuem um significado, uma simbologia ou um porquê, como casamento, riqueza e fertilidade. Houve períodos que significou subversão, quebra de padrões ou estilo dentro de certos guetos. Já não há mais limites para os furos, eles já estão em locais inesperados do corpo! Tem um tempinho já que eles deram […]

Acabe com o mal cheiro e manchas de suor debaixo do braço

Felizmente nos últimos anos, a preocupação com os cuidados pessoais aumentou de forma muito significativa entre os homens, desde a maneira de se vestir até ao uso de produtos para cuidados e higiene pessoais que antes evitados. Entretanto, algumas situações fogem ao nosso controle. Uma delas, talvez a mais frustrante, é colocar aquela bela camisa, […]

Abdoburn, um creme que vai te ajudar a ter o abodômen desejado até o verão

Que tal se preparar para o verão, que já está chegando, e ter o abdômen dos seus sonhos? A marca de cosméticos masculinos Dr. Jones tem um creme para uso diário (exclusivo para homens) que reduz a gordura abdominal, o Abdoburn. Parece mentira mas é verdade! A fórmula do Abdoburn levou 2 anos para ser desenvolvida e é composta […]

MPH Entrevista: Julian Gil

A preocupação pelo bem estar e vida saudável é cada vez mais forte por parte dos homens. Pensando nisso fomos em busca da opinião de um consultor e professor de educação física que vem se destacando no mercado dominado por mulheres. Conversamos com Julian Gil que é professor, blogueiro e Personal Trainer. Em destaque por atender algumas pessoas célebres e […]

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