O que usar e o que não usar na academia?

Na verdade o que usar para a prática esportiva é bem simples: Camisetas de algodão ou Dri-fit, com mangas ou cavadas. Shorts ou bermudas confortáveis. Sempre usar meias brancas. E por último e mais importante, use tênis para práticas esportivas, evite usar tênis sem amortecimento (tênis baixos) pois eles vão prejudicar suas articulações. No frio […]

Dicas para suavizar olheiras

Já recebi vários emails e mensagens de leitores/seguidores pedindo dicas para suavizar as olheiras. Na verdade, essa “bolsa” que forma embaixo dos olhos, pode ser o reflexo de muitas noites mal dormidas. Mas, como muitas coisas nessa vida, existem algumas soluções naturais para ajudar nisso: Faça uma compressa bem gelada com chá de camomila e deixe descansar […]

Dicas de roupas para quem tem pele negra

Essa pauta foi sugestão do meu amigo Paulo Sampaio, que estava com dúvidas de que cor de roupa usar, visando que sua pele é negra. Segundo os personal stylists, quem tem pele negra deve evitar cores escuras e apostar nos contrastes que dão as cores claras em cima da pele negra. Se você quer se […]

Que roupa usar em uma entrevista de emprego?

Querendo ou não, vai ter algum dia na sua vida em que você vai passar por alguma entrevista de emprego. E nesse dia você vai ter que impressionar a pessoa que está te entrevistando, não só com seu currículo e lábia, mas também no vestuário. Acredite, já ouvi de diversos(as) profissionais de RH. A “aparência” […]

Como diferenciar-se usando uniformes escolares

Hoje estamos na era da diferenciação, onde nossas atitudes são expressas nos mínimos detalhes, mas na escola qual possibilidade existe, se é obrigatório o uso de uniformes? Quando se existe o uniforme, os acessórios são o “X“ da questão e a palavra customização vem a mente. Em todos os seguimentos temos a possibilidade de escolha […]

10 coisas essenciais para os homens

Todo homem precisa de coisas essenciais para o dia-a-dia! Desde aquelas peças básicas pra você não errar ao se vestir, até acessórios e eletrônicos! Reuni os 10 í­tens que tornam a semana mais prática! 1. Camiseta com decote V: A cor cinza é básica, mas existem outras variações de cores padrão para não fazer feio! […]

Vestindo Seleção Brasileira, sem perder o estilo

Sempre buscando inovar nas apresentações de novos uniformes a Nike, dessa vez, acertou na mão para nós que gostamos de misturar estilo e ao mesmo tempo torcer para nossa seleção, é a coleção Black Pack. Usando como “tema” da coleção a frase “Para os adversarios do Brasil o futuro é negro”, foi lançada uma coleção […]

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