• dica,  estilo,  referências

    O segredo para estar bem vestido no trabalho

    Está aí uma dúvida que paira sobre a mente de muitos cidadãos que almejam causar uma boa impressão no trabalho em que atuam ou aos que estão em cargos superiores ao dele ou ser destaque em relação aos demais indivíduos que ocupam o mesmo cargo que ele. O segredo está na imagem pessoal que o indivíduo carrega dentro de si. A imagem pessoal está imbuída de uma série de valores e requisitos que vão além da vestimenta, como o modo de se portar, a linguagem corporal, o tom de voz e, por fim, a maneira de se vestir. Pois bem, deixando de lado todos os demais atributos e focando apenas…

  • moda,  reflexão,  Tendências

    Homem com unha pintada

    Unha masculina pintada não é algo recente na moda. Desde o movimento punk os caras já botavam a cor preta nas unhas. Os góticos, os emos e assim vai… O preto sempre foi recorrente na unha de determinados grupos de caras. Mas jogar outras cores gera ainda mais polêmica no universo dos homens. Algumas celebrities também nunca tiveram medo de esconder suas unhas pintadas. Ozzy Osbourne, Brad Pitty e Jonny Deep representam muito bem a classe de famosos que se renderam ao esmalte. Homens, heterossexuais, famosos e bonitos que não escondem as cores escolhidas para compor seus visuais. Pois é, do ano passado para cá muitos caras comuns ou não…

  • datas,  dica,  Inspiração

    Look de Ano Novo com as últimas tendências da moda masculina

    Fácil demais para uns, difícil demais para os outros. A maioria prefere o básico e o tradicional branco. Poucos se arriscam nas cores. Preto então, 0,001% se arrisca! Botar camisa/camiseta e short/calça na cor branca é simples, fácil e sem maiores complicações. Mas eu quero um look de réveillon com mais estilo. Mais do mesmo qualquer um faz ou usa. Teoricamente você não precisa de nós para fazer feijão com arroz. Mas como poderemos ter um réveillon com mais estilo? Já dissemos aqui quais serão as tendências do ano, né? Então, por que não adaptá-las à ocasião? Vamos lá: 1) Vamos começar usando a cor de 2024 A Pantone acabou de…

  • cuidados,  higiene,  saúde

    Espinhas no peito: Como resolver esse problema!

    Espinha em qualquer lugar no corpo não é legal. Seja na cara, no peito, nas costas ou até na bunda. Incomoda, dói e é feio. Então vamos desenrolar bem como eliminá-las e ficar com aquele corpo bonitão, porque além de tudo elas podem manchar a pele se expostas ao sol. Antes de querer tratar ou combater as espinhas, temos que ir à causa e entender o porquê elas aparecem e de onde surgem. Espinha em qualquer lugar no corpo tem as mesmas causas: excesso de oleosidade, células mortas depositadas e quantidade excessiva de bactérias. No peitoral não seria diferente, tanto da mulher quanto do homem, certo? Certo. Só que tem…

  • esporte,  saúde

    Calistenia: O que é? Para que serve? E como é executada?

    Calistenia é uma prática que envolve exercícios com o peso do próprio corpo. O método ajuda no ganho muscular e de força, na flexibilidade, na coordenação motora, no aumento de equilíbrio e na busca do corpo definido. O método, que ganhou espaço durante a pandemia por necessitar de poucos equipamentos ou, na realidade, dispensá-los, ocupa hoje o terceiro lugar nas modalidades mais buscadas pelas pessoas. Atualmente algumas academias já possuem equipamentos específicos e até aulas coletivas para atender a demanda. Ao lutar contra a gravidade, a pessoa ganha força usando a resistência do próprio corpo em posições isométricas realizadas em diversos aparelhos, como: barras simples e paralelas, argolas, fitas TRX,…

  • Beleza,  cabelo,  cuidados

    Umectação dos Fios de Cabelo: O que é? Como fazer?

    Ao contrário do que muitos fazem, não dá para jogar hidratação, nutrição, umectação e reconstrução numa mesma vala comum. São técnicas diferentes, que possuem finalidades diferentes e que são utilizadas em diferentes tipos de cabelo. • Hidratação é ideal para manter o brilho de cabelos poucos ressecados. • Nutrição é ideal para falta total de brilho aos cabelos. • Reconstrução capilar devolve elasticidade natural aos fios. • Umectação é solução para cabelos extremamente secos. Já falamos na hidratação aqui e agora vamos falar de umectação para cabelos mais ressecados que o Deserto do Saara. E tem muito por aí viu. O ressecamento afeta a saúde, a aparência e a textura…

  • relacionamento,  saúde

    Sabia que já existe remédio para ejaculação precoce? Mas será que vale a pena?

    Antes de falarmos em tratamentos, remédios ou soluções para o caso, precisamos entender o que é ejaculação precoce. Nem começou e a pessoa já queima a largada. A ejaculação precoce em uma inguagem bem coloquial seria queimar a largada. Ou o ato sexual nem começou ou começou faz pouco tempo e a pessoa já se emociona. Muitos fazem novas tentativas e escorregam de novo. Fim de linha! Segundo a Sociedade Internacional de Medicina Sexual (ISSM),ejaculação precoce é aquela que frequentemente ocorre antes ou até 1 minuto depois da penetração, pela incapacidade do homem de retardá-la e causa sofrimento pessoal. Lembramos que a ejaculação precoce não está associada à orientação sexual,…