O que usar e o que não usar na academia?

Na verdade o que usar para a prática esportiva é bem simples: Camisetas de algodão ou Dri-fit, com mangas ou cavadas. Shorts ou bermudas confortáveis. Sempre usar meias brancas. E por último e mais importante, use tênis para práticas esportivas, evite usar tênis sem amortecimento (tênis baixos) pois eles vão prejudicar suas articulações. No frio […]

Moda para homens na academia

Na verdade o que usar para a prática esportiva é bem simples: Camisetas de algodão ou Dri-fit, com mangas ou cavadas. Shorts ou bermudas confortáveis. Sempre usar meias brancas. E por último e mais importante, use tênis para práticas esportivas, evite usar tênis sem amortecimento (tênis baixos) pois eles vão prejudicar suas articulações. No frio […]

A solução para ficar com o corpo malhado sem precisar ir para a academia!

Japonês pensa em tudo, inclusive nos rapazes mais sedentários. Para deixar o seu corpo “parecendo que está” malhado, uma empresa japonesa criou esse colete de silicone. É só prender em volta do corpo e sair desfilando seu tronco bem trabalhado.  Só não pode usar camiseta transparente, senão as pessoas vão descobrir o seu segredo. Veja […]

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