• Beleza,  esporte,  saúde

    Maneiras de conquistar um corpo definido

    Fonte: Alexander Redl / Unsplash Ter a famosa barriga de tanquinho e músculos definidos é o que muitos homens procuram, mas na prática, como é possível conquistar isso? Muitas são as receitas prontas que prometem um corpo sarado em poucos passos. Porém, na maioria das vezes, elas não funcionam e a realidade é que para conseguir definição de músculos é preciso esforço e dedicação. O combo exercícios + alimentação saudável é o que mais gera resultados e quem está determinado a executá-lo começa a ver os resultados de maneira relativamente rápida.

  • dica,  estilo,  Inspiração,  verão

    5 dicas de peças para usar nesse verão

    O verão chega e sempre surge a dúvida do que usar, principalmente para não passar calor. Enumerei 5 itens para você montar um oufit completão e bem bacana sem derrapar na moda e muito menos perder o conforto, demorou? Confira: Tênis com material respirável Comecemos pelos pés. Eles que sofrem tanto com altas temperaturas e calçados despreparados para o nosso calor. Por isso, precisamos prestar muita atenção em que calçado que vamos vestir. E não precisa ser nenhum especialista para ver quando a pele do pé irá respirar ou não. Os novos modelos de tênis adidas, Nike, Puma, etc. São praticamente com a parte superior toda em um tecido que apresenta furos…

  • acessórios,  customização,  dica,  faça você mesmo

    Como usar máscara sem doer as orelhas (técnica do boné)

    Aprendi uma técnica com um amigo e precisava compartilhar com você que também tem sofrido com dor nas orelhas pelo uso das máscaras. É uma baita dica pra quem curte usar boné e, principalmente, para carecas. Você vai precisar de um boné, dois botões e linha + agulha para costura. Depois disso é só costurar os botões nas laterais do boné, ficando um pouco acima da orelha.

  • dica,  Perfumes,  verão

    Melhores Perfumes Masculinos Para o Verão

    O verão é a estação mais quente do ano. É um momento em que os odores corporais, especialmente nos homens, são intensificados e mais percebidos. É por isso que nesse período você precisa de fragrâncias que, não apenas ajudem a te perfumar, mas também ofereçam uma sensação de refrescância. O verão combina perfeitamente com fragrâncias mais leves. As principais famílias olfativas para essa temporada são as cítricas, amadeiradas (leves), aquáticas e até as florais. Do escritório à festa no barco, aqui estão os melhores perfumes de verão para homens. Tom Ford Costa Azzurra Acqua Fundindo o ar frio e as águas refrescantes, as ondas salgadas do vento e do mar colidem com o…

  • moda

    5 dicas para se vestir muito bem no calor

    Em dias mais quentes sempre bate o conflito do que usar pra não perder o estilo. E podemos sim, com temperaturas do Deserto do Saara, permanecer estilosos com alguns truques de estilo. Fibras naturais além da alimentação As fibras que estamos tratando aqui não são aquelas para você conseguir ir ao banheiro. Rs São fibras naturais também, mas são diferentes. Estamos falando de linho e algodão. Esses devem ser os tecidos escolhidos na hora de comprar camisas, pois permitem que o corpo transpire e o corpo dissipe calor. Pouco pano para pernas Acredito eu que ninguém seja tonto e abra mão de usar bermuda ou short no verão, mas a…