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Manorexia: A anorexia masculina
Ouvimos sobre distúrbios psicológicos e alimentares sempre com enfoque no publico feminino, mas os homens também podem sofrer de transtornos alimentares e no caso da famosa “Anorexia” para os homens ela foi intitulada como Manorexia. “Manorexia” é o termo utilizado para designar a anorexia masculina e enganasse quem pensa que isso não exista, apesar da mulher se titulada como a mais preocupada com o corpo, os homens com o avançar das tecnologias e tendências tem sentindo essa cobrança na pele, principalmente modelos quando alguns editoriais exigem para o trabalho que o mesmo apresente baixo peso. Algumas tendências como a calça skinny e a alfaiataria superjusta que vemos em todos os…
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Erros ao usar camisa que você não pode cometer
Camisa é um baita item de relevância na moda. Seja ela social ou esportiva. Lisa ou estampada. De algodão ou tecido sintético. Feminina ou masculina. É um item que domina a moda, estando em looks casuais e sociais. Na alfaiataria ou no streetwear, ela vai bem com tudo. É um item que não demanda tantas regras no uso, mas que os caras ainda tombam (no mau sentido) na hora de usar. E esses pequenos errinhos podem detonar um visual bem construído. Por isso, nós vamos mostrar agora o que você deve evitar. Então, “se liga” nessa. Costura do ombro Essa é tão batida. A costura de peças do top (parte…
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Autocuidado Masculino: Como criar a sua rotina
Em primeiro lugar é mais que importante entender o que é autocuidado? Check-ups periódicos com o intuito de cuidar da saúde? O uso constante de suplementos? Polivitamínicos? Passar rotineiramente no psicólogo? Fazer terapias alternativas? Parar, respirar e relaxar? Talvez tudo isso. Ou mais que isso. Ou isso de uma forma diferente. Auto cuidar-se é ter um estilo de vida focado no seu eu tanto físico, mental quanto espiritual. E como fazer isso? Adotando práticas que aproveitam ao máximo seu dia de uma forma saudável, não estressante e que recarregue no final do dia todas as suas baterias. Corpo e mente devem estar sempre equilibrados, conectados e em harmonia. O autocuidado…
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Sleep Lines: Como prevenir e tratar as ‘rugas do sono’
Essa é bem nova para mim, viu. Rugas do sono? Sempre ouvi falar no famoso sono da beleza. Que dormir fazia bem para pele. Ajudava a descansar. E também dava melhor aparência a cútis. Pois é, sim é possível ter rugas enquanto dorme. E quem me contou isso foi a a dermatologista, Drª. Mariana Tasca, que nos explicou direitinho o que é isso. A dermatologista nos pontua que o fenômeno é chamado de sleep lines. E, talvez, você nunca tenha ouvido esse termo em inglês, mas ele existe e se refere ao fato de se ter rugas enquanto dorme. Poxa, muita gente deve ter ficado de boca aberta, porque até…
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Como cuidar do cabelo masculino
Yeaahhh, cuidar do cabelo segue um roteirinho sim. E, por incrível que pareça, esses cuidados fazem uma baita diferença no visual. Você não imagina o quanto! Um cabelo bem cuidado muda completamente o rosto de um homem. Não à toa que muitos o consideram a moldura do rosto. E há passos para fazer isso? Com toda a certeza do mundo. É dos carecas que elas gostam mais! Ué que estranho, a matéria não era: “como cuidar do cabelo masculino?”. Careca não tem cabelo! Ok, mas até para ser careca tem que se cuidar. A máquina e a lâmina serão seus melhores amigos, ou você terá que ser sócio do barbeiro,…
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10 dicas para cuidar bem dos pés
Ô partezinha do corpo para causar mais controvérsias que essa. Amor e ódio caminham juntos quando tratamos dos nossos pés. Muitos não podem nem ouvir falar e sequer querem ver. Preferem deixá-los escondidos sob sapatos e tênis. Outros são podólatras de plantão. Amam os seus, os meus e o teus pés. São vidrados. Pois é, gostemos ou não, não tem jeito, a gente vai ter que cuidar deles. Por isso, fizemos uma listinha aqui para ajuda-los a cuidar de quem te sustenta o dia todo. 1) Tudo começa com água e sabão. É fato que todo mundo toma banho com água e sabão e lava o pé todo dia. Só…
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Mais de mil brasileiros têm o pênis amputado todos os anos por falta de higiene
Sabia que no Brasil mais de mil homens têm o pênis amputado todos os anos por falta de higiene? É isso que afirma a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU). Isso porque a limpeza incorreta da genitália pode causar infecções por fungos e bactérias, aumentando as chances do desenvolvimento de câncer peniano. Por isso é essencial que você, homem que se preocupa com a saúde, limpe a região com sabonete e água abundantes, removendo todas as secreções e possíveis sujeiras. Principalmente as que ficam nas dobras na região do prepúcio. A secagem correta da região também é essencial. Use sempre a toalha seca e, no caso de usar um mictório, por exemplo, lembre sempre de limpar usando um papel…
