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Espinhas no peito: Como resolver esse problema!
Espinha em qualquer lugar no corpo não é legal. Seja na cara, no peito, nas costas ou até na bunda. Incomoda, dói e é feio. Então vamos desenrolar bem como eliminá-las e ficar com aquele corpo bonitão, porque além de tudo elas podem manchar a pele se expostas ao sol. Antes de querer tratar ou combater as espinhas, temos que ir à causa e entender o porquê elas aparecem e de onde surgem. Espinha em qualquer lugar no corpo tem as mesmas causas: excesso de oleosidade, células mortas depositadas e quantidade excessiva de bactérias. No peitoral não seria diferente, tanto da mulher quanto do homem, certo? Certo. Só que tem…
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Calistenia: O que é? Para que serve? E como é executada?
Calistenia é uma prática que envolve exercícios com o peso do próprio corpo. O método ajuda no ganho muscular e de força, na flexibilidade, na coordenação motora, no aumento de equilíbrio e na busca do corpo definido. O método, que ganhou espaço durante a pandemia por necessitar de poucos equipamentos ou, na realidade, dispensá-los, ocupa hoje o terceiro lugar nas modalidades mais buscadas pelas pessoas. Atualmente algumas academias já possuem equipamentos específicos e até aulas coletivas para atender a demanda. Ao lutar contra a gravidade, a pessoa ganha força usando a resistência do próprio corpo em posições isométricas realizadas em diversos aparelhos, como: barras simples e paralelas, argolas, fitas TRX,…
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Umectação dos Fios de Cabelo: O que é? Como fazer?
Ao contrário do que muitos fazem, não dá para jogar hidratação, nutrição, umectação e reconstrução numa mesma vala comum. São técnicas diferentes, que possuem finalidades diferentes e que são utilizadas em diferentes tipos de cabelo. • Hidratação é ideal para manter o brilho de cabelos poucos ressecados. • Nutrição é ideal para falta total de brilho aos cabelos. • Reconstrução capilar devolve elasticidade natural aos fios. • Umectação é solução para cabelos extremamente secos. Já falamos na hidratação aqui e agora vamos falar de umectação para cabelos mais ressecados que o Deserto do Saara. E tem muito por aí viu. O ressecamento afeta a saúde, a aparência e a textura…
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Touca de cetim para homens
A homarada muitas vezes derrapa em alguns acessórios, que na realidade, poderia ajudar e muito. A touca de cetim é um deles. Muitos homens não sabem nem entendem para que ela serve. E é aquela coisa, a ignorância e o preconceito fazem com que vire acessório para mulheres, sendo que não existe acessório masculino ou feminino. Mas sim apenas acessório porque roupa não tem sexo. Isso é tudo coisa da nossa cabeça e inventada por nós mesmos. Então hoje é dia quebrarmos padrões e te ensinarmos para serve e porque usar uma touca de cetim. Touca de cetim para que serve? A touca de cetim é ideal para quem tem…
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Erros no visual que te fazem parecer mais velho
Conheça alguns erros no visual que podem te fazer parecer mais velho. Não que ser mais velho seja um grande problema, mas se você não quer ter um visual antiquado, vale a pena conferir essas dicas e evitar alguns erros comuns de estilo: Cabelo desatualizado Manter o mesmo corte de cabelo por anos pode envelhecer sua aparência. Evite penteados muito clássicos e opte por cortes de cabelo mais modernos e adequados à sua idade. Barba desleixada Uma barba mal cuidada pode adicionar anos ao seu rosto. Certifique-se de aparar a barba regularmente e manter um visual limpo e arrumado. Roupas fora de moda Usar roupas antiquadas pode dar a impressão…
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Os melhores protetores solares segundo os dermatologistas
Faça sol. Faça Chuva. O protetor solar deve estar em dia. Ou melhor, no dia a dia, afinal queremos envelhecer com uma pele uniforme. E se é uniforme é todo dia. Por isso, consultamos nossos dermatologistas que nos ajudaram a cuidar dessa parte da moda que não é tecido, mas é órgão, que é a nossa pele, pois usar protetor solar nunca sai de moda e do nosso corpo também. Bons protetores solares possuem alguns ingredientes segundo nos disseram s dermatologistas. Entre eles: Ácido Hialurônico: É um hidratante natural que ajuda a manter a umidade da pele sem causar obstrução dos poros. Niacinamida (Vitamina B3): É um dos princípios ativos…
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Adicionar Aspirina ao Shampoo: Mitos e Verdades
Nos círculos de beleza e cuidados capilares, surgem frequentemente dicas e truques inovadores que prometem melhorar a saúde e a aparência dos cabelos. Um desses truques que ganhou alguma popularidade é a ideia de adicionar aspirina ao shampoo. Alegadamente, isso poderia ajudar a combater problemas como caspa, oleosidade excessiva e até mesmo promover um crescimento mais saudável dos cabelos. No entanto, antes de embarcar nessa tendência, é crucial entender a ciência por trás dessa prática e discernir entre mitos e realidade. A Origem do Mito A ideia de misturar aspirina ao shampoo provavelmente se origina da crença popular de que o ácido salicílico, um ingrediente presente nas aspirinas, é benéfico…
