O que usar e o que não usar na academia?

Na verdade o que usar para a prática esportiva é bem simples: Camisetas de algodão ou Dri-fit, com mangas ou cavadas. Shorts ou bermudas confortáveis. Sempre usar meias brancas. E por último e mais importante, use tênis para práticas esportivas, evite usar tênis sem amortecimento (tênis baixos) pois eles vão prejudicar suas articulações. No frio […]

O Antes e Depois de Jogadores que mudaram bastante de visual!

Existe aquela clássica frase, “Você não é feio, só é pobre”… Acho que todo mundo conhece! E alguns jogadores de futebol, que são os mais famosos do mundo, realmente mostram isso. Confira o ANTES e DEPOIS de alguns jogadores que mudaram bastante de visual: Neymar Jr David Beckham Lionel Messi Gerard Piqué Cristiano Ronaldo Sergio […]

Cantadas para elogiar a beleza de uma mulher

Buscando cantadas que você possa usar para elogiar a beleza de uma mulher? Lembre-se sempre de ser respeitoso e sensível, focando nas qualidades dela em vez de fazer comentários exagerados ou inadequados. Aqui estão algumas sugestões: Elogio Sincero: “A sua beleza é tão radiante que ilumina o ambiente ao redor.” Comparação Encantadora: “Você é como […]

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