O que deve conter uma mochila masculina? É óbvio que a mochila é sua e você leva o que quiser dentro dela. De acordo com as suas necessidades: uns levam roupa de academia, outros uma camisa extra, outros, livros. Pois é, isso é bem verdade mesmo. Mas o que queremos que vocês entendam é que […]
Tem sido cada vez mais pautado, principalmente depois do começo da pandemia, a importância da higienização bucal avançada. Cada vez mais as pessoas tem consciência de que, escovar os dentes é um habito que vai muito além da estética. Para elucidar as nossas dúvidas, consultamos a Drª. Júlia Losano, cirurgiã dentista, que nos apontou como […]
Em primeiro lugar é mais que importante entender o que é autocuidado? Check-ups periódicos com o intuito de cuidar da saúde? O uso constante de suplementos? Polivitamínicos? Passar rotineiramente no psicólogo? Fazer terapias alternativas? Parar, respirar e relaxar? Talvez tudo isso. Ou mais que isso. Ou isso de uma forma diferente. Auto cuidar-se é ter […]
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