A moda no esporte/corrida (running) realmente pegou, é o terceiro esporte mais praticado no Brasil.

E  hoje a Nike apresentou o Nike+ FuelBand, uma pulseira que monitora e mede os movimentos diários para motivar e inspirar as pessoas a serem mais ativas. O lançamento inicialmente para os gringos, em um evento em Nova York teve a participação do ciclista Lance Armstrong, jogador de basquete Kevin Durant e corredora olímpica Carmelita Jeter.

Apesar do lançamento não ser especifico para corrida, a pulseira pode ser usada durante todo o dia, com ergonomia e facilidade de uso, uma acelerometria (instrumento para medir acelerações) para fornecer informações sobre diversas atividades através do movimento do pulso em um display matricial de LED com quatro indicadores estão disponíveis: tempo, calorias, passos e NikeFuel – medida que quanto mais você usa mais você ganha.

A Nike+ Fuelband já está disponível para pré-venda no site Nikestore.com, ao preço  sugerido de US$ 149 (EUA), ainda sem conversão de preço pro Brasil.

Já escrevi sobre um dispositivo parecido de outra marca, se quiser conferir no Com Limão.

É isso mesmo, a Body Shop tem uma linha a base de maconha para você hidratar as mãos, o corpo, os pés e até um lipstick labial. O principio ativo é o cannabis sativa seed oil, que os fabricantes deixam claro não possuir THC (tetrahydrocannabinol), componente considerado um estimulante psicotrópico extraído das folhas da maconha, cigarrinho de artista, beck, marijuana… ok, você entendeu.

Eu ganhei o kit acima e confesso que nunca fui de usar cremes hidratantes, mas estes estou usando diariamente. O cheiro não parece nem de longe com o da fumaça, ou seja, você não ficará “marofado“. A essência lembra a de um creme comum, mas com um leve cheiro da erva prensada. Adoro abrir esta lata verde, que depois me servirá para inúmeras outras coisas interessantes,  e me lambuzar mais do que a Xuxa no comercial da Monangè. Ok, sei que sofrerei bullying por causa desta frase, mas e daí? Viva o bom humor!

Fui pesquisar e descobri que este óleo das sementes da maconha possui ácidos que estimulam a produção de vitamina E e anti–oxidantes, agindo como hidratante potencializado para peles ressecadas, com ação dermatologicamente comprovada. Opa, aí o assunto já ficou mais interessante: uma planta, como a aloe vera (babosa) com ação ultra hidratrante e que poderia ser plantada para fins cosméticos?

Não é só isso! O cânhamo, fibra da maconha, também pode ser usado para a produção de tecidos até 5 vezes mais resistentes do que o algodão, veja a coleção acima desenvolvida pela marca mineira O.sório.

Fibra do caule da maconha (perceba a formação resistente das tramas).

Além disso, as mesmas fibras do cânhamo produzem papéis com ações menos nocivas a natureza do que o eucalipto. Como isso é possível? Porque uma plantação de apenas 1 hectare de maconha pode produzir o equivalente a 4 hectares do papel feito com eucaliptos, ou seja, é necessário devastar menos áreas verdes para se fazer um plantio com fins industriais.

Em alguns Estados dos Estados Unidos e países da União Européia o uso medicinal da maconha também é liberado, com o consumo permitido após prescrições médicas. Pesquisas recentes patrocinadas pelo Office of National Drug Control Policy comprovaram que fumar maconha pode aliviar dores crônicas em pacientes com câncer, Aids, artrite e até estimular a fome ou aliviar desconfortos após sessões de quimioterapia.

Eu não quero discutir a liberação do uso da maconha, mas ressaltar os seus benefícios, seja para a produção de produtos ou para a área medicinal, se torna natural após uma breve pesquisa sobre o assunto.

Usuários de maconha não devem ser tratados como marginais, vagabundos ou doentes. Se analizarmos os efeitos das “drogas”, avaliando as diferenças de cada organismo, fumar um beck pode ser menos prejudicial a atenção de um motorista no trânsito do que beber algumas doses de bebidas destiladas, como a vodka ou whisky.

Um filme nacional que trata o assunto de forma bastante interessante é Bicho de 7 Cabeças, inspirado numa história real do livro Canto dos Malditos.

E você, qual a sua opinião sobre o assunto?

Começa hoje, 1º de Dezembro, o Dia Mundial de #LutaContraAids, um importante movimento para conscientizar toda a população a respeito dessa doença que pode ser facilmente evitável com o uso da camisinha.

Para se ter uma idéia, embora a proporção não seja a mesma de 20 anos atrás, de acordo com no Instituto de Infectologia Emílio Ribas, a cada três dias um jovem é diagnosticado com HIV.

Sabe, parece conversa de coroa, mas na verdade é um conselho de amigo: a geração atual não perdeu ídolos como Cazuza, Renato Russo e muitos outros. E por isso, não cai a ficha de que se trata de uma doença letal, sim. E que pode acontecer com qualquer um que não se previna devidamente.

Ajude a espalhar essa campanha.

#LutaContraAids

Sabia que se você pensar que está malhando, visualizar os movimentos na sua mente e executá-los (em qualquer lugar, pode ser na sua casa, no trabalho… sentado, sem pesos) SOMENTE mentalizando a força que estaria realizando no exercício, pode fazer com que defina seus músculos?

É o que diz um estudo da Universidade de Iowa. Eles chamam de “malhação virtual” por visualização, que pode fortalecer seus músculos.

Imagine que você está malhando na academia e faça os movimentos! Os cientistas acreditam que pode aumentar a força dos músculos tanto quanto se você estivesse fazendo pra valer.

Segundo estes estudos, parece que o cérebro envia sinais elétricos para os músculos como se tivesse realizando a atividade de verdade. Assim, os músculos ficam bem mais fortes, embora o seu corpo esteja sem anilhas, pesos, caneleiras, etc.

Vamos utilizar nossa mente com eficiência. Pratique a visualização e veja se, realmente, obtém resultados.

Fonte: Documentário “A Mente Humana” (BBC) e Kilorias.

A linda modelo de lingerie, Rhian Sugden, está encabeçando uma campanha nova e ousada para a conscientização do câncer de testículo: ela se toca em frente à câmera e revela algo bem inusitado.

O vídeo tem a intenção de alertar os jovens – particularmente entre 18 e 35 anos de idade – sobre o câncer de testículo e ensiná-los a detectar os sinais precoces de câncer testicular através do auto-exame.

O comercial foi criado para a inglesa MCAC (Male Cancer Awareness Campaign). No filme a super modelo começa com uma dança sensual e pergunta se o espectador quer que ela se toque, logo depois uma surpresa! Confira:

Só assim para alguns homens prestarem a atenção num assunto tão sério.

Fonte: Vírgula Lifestyle.

Uma pessoa simpática ganha pontos, mas um belo sorriso sempre ajuda na hora da conquista ou até para nos sentirmos mais seguros de si.

Não é a toa que as celebridades investem pesado no assunto, você consegue lembrar de alguma que já não tenha passado por um processo de correção ou clareamento dos dentes?

Eu, particularmente, não gosto do efeito “dentes de chiclete“, por isso é importante procurar um bom profissional da área odontológica, garantindo que o resultado seja o mais natural possível. :)

A minha dentista é a doutora Cristina Soares, que atua na Clínica Odontológica Soares com praticamente toda a sua família, no total são 6 profissionais abrangendo todas as áreas odontológicas. A clínica atende no mesmo lugar há 40 anos e eu comecei a visitá-los na época em que ainda fazia faculdade, a foto acima foi tirada logo após as minhas primeiras consultas.

Eu voltei até lá para me reencontrar com a Drª Cristina, mas desta vez foi para entrevistá-la aqui para o MPH, confira:

Quem procura mais os benefícios da odontologia estética na sua clínica, os homens ou as mulheres?
Resposta: Hoje em dia a preocupação é igual tanto com a saúde como com a estética. Um sorriso bonito sempre causa uma boa impressão, independente do sexo.

Quais são os tratamentos estéticos mais procurados pelos homens?
Resposta: Os que mais realizamos aqui na clínica são o clareamento, a ortodontia (aparelhos), facetas, resinas e cirurgias gengivais.

Hoje em dia os tratamentos estéticos estão mais acessíveis financeiramente para o público?
Resposta: Existem tratamentos simples que podem alcançar bons resultados estéticos e são acessíveis sim, porém, ainda existem tratamentos mais complexos com um custo mais elevado. Depende do que for indicado, cada caso é específico e é preciso de uma consulta para ser feita uma avaliação pertinente e precisa.

Atualmente os tratamentos estão mais rápidos, ou é impressão minha?
Resposta: Sim, eles realmente estão mais rápidos comparados a um tempo atrás. O clareamento, por exemplo, em uma hora já se pode ver o resultado. Existem tratamentos mais demorados, como o ortodôntico, mas hoje em dia eles também estão mais rápidos devido a evolução tecnológica dos materiais utilizados.

Fica aqui uma última dica da Drª Cristina para quem pensa em melhorar o sorriso:

“A odontologia estética envolve várias áreas da odontologia e o resultado final depende de um bom planejamento, o que muitas vezes envolve várias áreas da odontologia e vários profissionais. É por isto que muitas vezes é necessário uma equipe de especialistas para conseguir um bom resultado final.”

Se você ficou interessado, procure o seu dentista e não tente fazer clareamentos caseiros em casa sem a supervisão de um profissional. E antes que alguém peça, fica aqui o telefone de contato da Clínica Odontológica Soares caso você more em São Paulo: (11) 5543-4722.

Fica aqui a introdução de um dos meus filmes favoritos, The Rocky Horror Picture Show, de 1975, onde um belo sorriso foi fundamental para eternizar esta cena de cinema.

Espero que esta matéria te ajude a sorrir
O que achou?