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Manorexia: A anorexia masculina
Ouvimos sobre distúrbios psicológicos e alimentares sempre com enfoque no publico feminino, mas os homens também podem sofrer de transtornos alimentares e no caso da famosa “Anorexia” para os homens ela foi intitulada como Manorexia. “Manorexia” é o termo utilizado para designar a anorexia masculina e enganasse quem pensa que isso não exista, apesar da mulher se titulada como a mais preocupada com o corpo, os homens com o avançar das tecnologias e tendências tem sentindo essa cobrança na pele, principalmente modelos quando alguns editoriais exigem para o trabalho que o mesmo apresente baixo peso. Algumas tendências como a calça skinny e a alfaiataria superjusta que vemos em todos os…
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Conta de luz mais cara: Dicas para economizar energia elétrica
Prepare o bolso e comece a economizar energia elétrica. A conta de luz vai ficar mais cara. A Bandeira Vermelha Patamar 2 – a taxa máxima cobrada nas faturas – foi reajustada em 52%. O novo valor confirmado nesta terça-feira (29/06) pela Agência Nacional de Energia Elétrica (ANEEL) é válido a partir de 4 de julho. A taxa que antes era de R$ 6,24 a cada 100 quilowatt-hora consumido aumentou para R$ 9,49. Esse não é o único peso no bolso dos consumidores. Em junho, a ANEEL também tinha aprovado um reajuste de 8,97% na tarifa residencial de energia elétrica da Companhia Paranaense de Energia. No Paraná, 81% dos consumidores…
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A importância da higienização bucal durante a pandemia
Tem sido cada vez mais pautado, principalmente depois do começo da pandemia, a importância da higienização bucal avançada. Cada vez mais as pessoas tem consciência de que, escovar os dentes é um habito que vai muito além da estética. Para elucidar as nossas dúvidas, consultamos a Drª. Júlia Losano, cirurgiã dentista, que nos apontou como é importante manter a saúde bucal em dia, no cotidiano através da escovação e periodicamente nas consultas profissionais. Tendo em vista que a boca é a “porta de entrada” do organismo, uma boa saúde bucal, cada vez mais, é sinônimo de saúde sistêmica! Nota-se ainda, que pacientes que apresentam complicações orais, como cáries e doença…
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Queda de cabelo pode ser maior no inverno, aprenda como reverter este quadro!
Para quem não sabe, o corpo humano passa por muitas alterações seguindo as estações do ano, assim como acontece com os animais. Um dos sinais mais evidentes a serem observados nos próximos meses, com a chegada do inverno, é o aumento da queda de cabelo. Segundo especialistas, os cabelos crescem, em média, um centímetro por mês. Nessa época de frio, acredita-se que perder em torno de 100 fios por dia ainda seja algo normal. Porém, a médica dermatologista Dra. Hellisse Bastos explica ainda que “as quedas capilares, assim como unhas fracas e outras alterações na pele estão fortemente relacionadas ao estado da nossa saúde. Elas são uns dos primeiros sinais…
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Autocuidado Masculino: Como criar a sua rotina
Em primeiro lugar é mais que importante entender o que é autocuidado? Check-ups periódicos com o intuito de cuidar da saúde? O uso constante de suplementos? Polivitamínicos? Passar rotineiramente no psicólogo? Fazer terapias alternativas? Parar, respirar e relaxar? Talvez tudo isso. Ou mais que isso. Ou isso de uma forma diferente. Auto cuidar-se é ter um estilo de vida focado no seu eu tanto físico, mental quanto espiritual. E como fazer isso? Adotando práticas que aproveitam ao máximo seu dia de uma forma saudável, não estressante e que recarregue no final do dia todas as suas baterias. Corpo e mente devem estar sempre equilibrados, conectados e em harmonia. O autocuidado…
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Sleep Lines: Como prevenir e tratar as ‘rugas do sono’
Essa é bem nova para mim, viu. Rugas do sono? Sempre ouvi falar no famoso sono da beleza. Que dormir fazia bem para pele. Ajudava a descansar. E também dava melhor aparência a cútis. Pois é, sim é possível ter rugas enquanto dorme. E quem me contou isso foi a a dermatologista, Drª. Mariana Tasca, que nos explicou direitinho o que é isso. A dermatologista nos pontua que o fenômeno é chamado de sleep lines. E, talvez, você nunca tenha ouvido esse termo em inglês, mas ele existe e se refere ao fato de se ter rugas enquanto dorme. Poxa, muita gente deve ter ficado de boca aberta, porque até…
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Deixar a cama por fazer é o melhor pra sua saúde, afirma estudo
Você também odeia ter que arrumar a cama assim que acorda? Então você vai adorar essa notícia! Um grupo de cientistas da Universidade de Kingston, na Inglaterra, descobriu que deixar a cama “por fazer”, pode ser melhor para a saúde. Pois ajuda a eliminar os ácaros que nela existem, prevenindo alergias e problemas respiratórios. Em uma cama podem existir até um milhão e meio de ácaros, sendo eles os responsáveis por muitos dos problemas de respiração e alergias. Estes aracnídeos microscópicos necessitam de calor e umidade para sobreviver, condições que só se mantêm se a cama for feita logo após a pessoa se levantar. Sendo assim, deixar a cama desfeita pela manhã ajuda…
