Está buscando um hobbie pra aproveitar seu tempo em casa?
Confira 30 ideias, tanto para melhorar sua saúde (física e mental) quanto para desenvolver novas habilidades:
1) Yoga
Além de ajudar a recuperar o treino, é também uma atividade desestressante e que ajuda a manter o equilíbrio.
2) Meditação
Meditação é também uma forma de aliviar o estresse, a ansiedade e outros problemas psicológicos.
Se você não consegue meditar sozinho, use um aplicativo de meditação guiada. Se você conseguir meditar de 10 a 15 minutos diários, já sentirá melhorias significativas na sua qualidade de vida.
3) Instrumentos Musicais
Sempre ouço frases do tipo: “como eu tenho vontade de tocar violão”. Sim, o violão é o instrumento que a maioria tem vontade de tocar, mas existem tantos outros instrumentos que você pode aprender. Essa é a hora! “Se joga”. Há muitos cursos on-line e também aulas gratuitas no YouTube.
4) Cozinhar
Quem reclamava que não tinha tempo para cozinhar, é só aproveitar o seu tempo em casa. Na internet tem uma infinidade de receitas: doces, salgadas, artesanais ou fitness. Se você não domina nada, comece pelo básico.
5) Treinar
Se você não tem tempo pra treinar fora, faça isso no seu tempo ocioso que tiver em casa. Há muitos vídeos, aplicativos ou programas auxiliando treinos dos mais variados tipos. Sua saúde agradece!
6) Dançar
Muitos reclamam que não sabem dançar. Chegou a vez dos descoordenados treinarem bastante em casa. Vamos aperfeiçoar os movimentos e aprender um novo estilo de dança.
7) Fotografia
Outro tema importante, que pode ser estudado em casa, é a fotografia. Estudar luz, sombra e outros aspectos intrínsecos à fotografia, fica fácil com tempo sobrando e te ajuda a melhorar suas redes sociais.
8) Investimento on-line
Se a sua vida financeira estava um caos, esse é o momento de organizar tudo e, mais, dá também para começar a estudar o básico sobre investimento, permitindo que você controle ou melhore sua vida financeira, aplicando recursos de forma correta.
9) Leitura
O mundo está cheio de livros dos mais variados tipos. Científicos, históricos, romances e assim vai.. Só mergulhar em uma nova história e se deixar levar pela leitura.
10) Produção de música eletrônica
Todo mundo quer ser dj, mas não sabe mexer na CDJ. Pois agora não falta motivos para aprender a mixar músicas, soltando a criatividade. Let’s go!
11) Aprenda idiomas
Qual língua você tinha vontade de aprender, mas não sobrava tempo ou dinheiro? Nossa tem tantos vídeos, cursos e aplicativos ensinando e auxiliando você a aprender uma nova língua.
Não há nada mais fantástico que conseguir falar outra língua, além da sua língua materna.
12) Blogging
Quer contar um pouco da sua história, vida ou falar sobre um determinado assunto? Monte um blog, seja de moda, comida, esportes ou qualquer outro assunto. Você não sabe o quanto isso é gratificante e o quanto te ajuda a conectar com outras pessoas.
13) Mágica
Que tal virar mágico? Faça um curso on-line e aprenda a fazer truques. Não precisa ser nada complexo. Algo simples, com cartas e as mãos já pode deixar sua vida mais interessante.
14) Montar quebra-cabeças
Existem inúmeras tipos de quebra-cabeças, com milhares de peças. Além de divertido, pode ser uma forma de passar rapidamente o tempo.
15) Boxe
Além de ficar em forma, você pode também aprender um meio de defesa pessoal. É também uma das melhores atividades cardiovasculares.
16) Origami
O origami é uma atividade que só exige papel. Logo, gasta-se pouco e dá para deixar a imaginação ir longe.
17) Lego
Dá para brincar com as crianças e ao mesmo tempo fazer o tempo passar. Criar um carro, um navio, uma cidade e ir longe. Se perder no tempo e não ver as horas passarem.
18) Costurar
Eu sei que esse não é forte dos homens, mas saber pregar um botão, fazer uma barra não faz mal a ninguém. Por isso, o básico é fundamental. Aprender a lidar com as agulhas e estar com peças sempre alinhadas e dispensar a ajuda da costureira em algumas situações.
19) Jogo de tabuleiros
Outra forma de distração hein. Tem vários jogos para adultos também. É uma forma divertida de ocupar a cabeça.
20) Desenhar, colorir, pintar
Uma ótima maneira de desestressar e soltar a criatividade é desenhar, pintar e colorir. Você pode fazer tudo desde o começo ou comprar aqueles livros para adultos de desenho.
21) Artesanato
Outra forma de ocupar a cabeça é fazer artesanato com madeira, cerâmica, escultura. Solte sua habilidade e crie novos objetos.
22) Museu virtual e pesquisa de arte
Explore os tesouros culturais do mundo a partir do seu sofá. Muitos museus de prestígio, incluindo o Museu Britânico em Londres, o Rijksmuseum em Amsterdã e o Guggenheim em Nova York, oferecem passeios virtuais por suas incríveis coleções.
23) Design de interiores (DIY)
Essa é a hora de botar a mão na massa e arrumar sua casa. Mexer nas paredes, na decoração ou reformar os móveis. Dá mudar muito o nosso cantinho.
24) Cerveja Caseira
Há muitos kits no mercado para iniciantes, que lhe permitem fabricar cerveja caseira sem sair do seu lar doce lar.
25) Rocketry, robôs, bicicletas, navios e aviões
Montar aviões, robôs, navios, bicicletas ou foguetes podem ser um puta de um passatempo da hora. Dá para fazer cursos, seguir manuais de instrução e abusar do seu quintal.
26) Manutenção de veículos
Se o seu carro está precisando de uma manutenção essa é a hora de revisar tudo, verificar e reparar o que for necessário. Isso gera uma economia grande ao evitar o mecânico.
27) Escrever
Como diz o ditado: “todo mundo tem que ter um filho, plantar uma árvore e escrever um livro.”. Você já fez algum dos 3? Se não, com o tempo ocioso já pode escrever um livro. É uma baita momento para escrever um diário, romance, ficção etc.
28) Astronomia
Desvendar os mistérios dos astros, estrelas e universo. Assista documentários e, se puder, compre um telescópio e vá fundo no estudo dos planetas.
29) Crítico de cinema
Hoje em dia temos várias opções de streaming e uma infinidade de documentários, longas e curtas para assistir. Basta você ir assistindo a muitos filmes para ir se inteirando mais do Universo do cinema. O melhor é que você nem precisa sair do seu sofá.
30) Jardinagem
Outra prática bastante relaxante é plantar flores, cultivar espécimes e ter um belo jardim. Regar, adubar e cuidar das plantinhas faz bem à alma.
E aí, já decidiu qual hobbie praticar no seu tempo em casa?
