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O que usar e o que não usar na academia?
Na verdade o que usar para a prática esportiva é bem simples: Camisetas de algodão ou Dri-fit, com mangas ou cavadas. Shorts ou bermudas confortáveis. Sempre usar meias brancas. E por último e mais importante, use tênis para práticas esportivas, evite usar tênis sem amortecimento (tênis baixos) pois eles vão prejudicar suas articulações. No frio você pode usar blusas de algodão, moletons e calças de algodão ou nylon. Nunca esqueça de passar desodorante. Não tem nada pior do que você estar revezando um equipamento ou conversando com um amigo que está com aquele odor insuportável. Use toalhas sim! Muitas academias já obrigam aos alunos usarem, mas deveria ser uma regra…
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O convite pede traje a rigor, mas o que usar?
Acredito que acontece com todo mundo… Você esta totalmente desprevenido e de repente chega um convite. Um convite elegante, em bom papel. A primeira reação é de satisfação e prestígio ao ser convidado. Você continua lendo, a data é bacana, o horário perfeito, mas de repente você pára porque no convite pede Traje de Gala. Vamos primeiro entender o que tudo isso significa. Normalmente o convite indica a forma mais adequada para cada ocasião, isso acontece para que se evitem constrangimentos em estar muito ou pouco formal para ocasião com roku bet. Pra tudo existe uma regra e exceções também, mas como nesse caso o convite é formal, vamos neste…
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Tendências de roupa de treino para 2022
Corre, dança, levanta peso, nada etc. Respira, inspira, sua, o coração bate. Tem que fazer exercício. Todo mundo já sabe disso. Encontre o seu: academia, yoga, natação, não importa. Exercício é saúde. Nosso papo de coach de hoje é esse! KKK zoeira. Mas exercício é questão de saúde e com eles vêm os looks prontos, a moda, o dress code e o que a galera tá usando, o que está em alta, o que fica bacana e o que nem passa perto. Bora entender quais são as peças de roupas que batem com a sua série de repetições e mandam bem quando o assunto é estilo dentro da academia ou…
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Vestindo Seleção Brasileira, sem perder o estilo
Sempre buscando inovar nas apresentações de novos uniformes a Nike, dessa vez, acertou na mão para nós que gostamos de misturar estilo e ao mesmo tempo torcer para nossa seleção, é a coleção Black Pack. Usando como “tema” da coleção a frase “Para os adversarios do Brasil o futuro é negro”, foi lançada uma coleção INTEIRA de uniformes e peças, muito estilosas por sinal, tendo como base a cor preta, que todos nós ja sabemos os benefícios: emagrece, é cool, dá para combinar fácil etc etc. Eu gostei muito, dá uma olhada nessas peças: Essas jaquetas são facilmente “mixaveis” com roupas do dia-a-dia. Além de não ficar brega, dá pra…
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Sungas para o verão
É pessoal, o verão está chegando! E, querendo ou não, vamos acabar indo pra alguma praia ou clube para nos refrescar, certo? E nós, homens, temos apenas 2 opções para entrar na água: sunga ou bermuda. O mais adequado é o uso de sungas, tanto para entrar no mar, quanto para nadar em piscinas de clubes, etc. Pois são mais fáceis de lavar e retém menos areia. Mas se você não estiver à vontade, use bermuda que não tem problema algum. E para não fazer feio no verão, seguem algumas dicas: Primeiramente, tome cuidado na escolha das cores. Se você optar pelas cores claras, que chamam mais a atenção para…
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Moda para homens carecas
“É dos carecas que elas gostam mais!” Se você é careca, ou tem pouco cabelo e usa a “cabeça raspada”, essa deve ser sua frase de inspiração. Muitas celebridades são carecas e fazem um sucesso danado. Por exemplo: Michael Rosenbaum (Lex Luthor de Smallville), Bruce Willis, Marcelo Tas, Michael Jordan e até David Beckham, que já aderiu ao estilo. Eu já tive essa experiência de ficar careca por alguns meses, quando passei no vestibular, e como consequência do “trote” fiquei careca. E tenho um amigo que desde o trote aderiu ao estilo careca e pediu conselhos de como se diferenciar dentre os demais carecas. Por isso, confira alguns itens que…
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Moda para homens na academia
Na verdade o que usar para a prática esportiva é bem simples: Camisetas de algodão ou Dri-fit, com mangas ou cavadas. Shorts ou bermudas confortáveis. Sempre usar meias brancas. E por último e mais importante, use tênis para práticas esportivas, evite usar tênis sem amortecimento (tênis baixos) pois eles vão prejudicar suas articulações. No frio você pode usar blusas de algodão, moletons e calças de algodão ou nylon. Nunca esqueça de passar desodorante. Não tem nada pior do que você estar revezando um equipamento ou conversando com um amigo que está com aquele odor insuportável. Use toalhas sim! Muitas academias já obrigam aos alunos usarem, mas deveria ser uma regra…
