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Como cuidar da cutícula da sua unha
Cutícula embora pareça um assunto feminino, não é. É questão de higiene e limpeza e cada vez mais os homens (em geral tá, não precisa ser metrossexual) estão procurando manicures e podólogos para cuidar de pés e mãos. Eu confesso que não fico sem mais. Enfim… a cutícula, que é aquela pequena faixa de pele que fica sobre a unha. Ela isola a unha de ameaças externas como bactérias e vírus. Podemos compará-las à cera do ouvido ou aos pelos do nariz, que também protegem essas áreas de agentes externos. Devido a isso, muitos médicos são contra a retirada dessa pele. Vai de cada um. Uns como tem pouca cutícula…
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Como deve ser o skincare do homem?
O homem possui condições genotípicas específicas do gênero masculino. A produção de testosterona engrossa a voz, produz pelos, oleosidade na pele e também dá mais massa muscular. Isso faz com que ele tenha características próprias e cuidados próprios, diferentes dos das mulheres, principalmente com a sua pele. Muito se fala em skincare, produtos e como fazê-lo. Mas pouco se fala na sua finalidade, resultados e prevenções. Skincare é mais que beleza. É saúde. E quem vai nos explicar a fundo sobre o assunto é o Dr. Alexandre Costa, médico dermatologista. Como vamos tratar de um skincare geral por aqui, ou seja, para todos homens, com todos os tipos de pele…
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5 Sequelas Pós-Covid que você deve ficar atento
Enquanto a vacinação dos brasileiros contra a Covid-19 não estiver completa, teremos que lidar com um vírus, cujos ataques ao corpo atingem vários órgãos – e deixam sequelas. “Para as pessoas que tiveram a forma grave da doença, além de inúmeras queixas, a recuperação da massa muscular perdida está entre as prioridades. Para as pessoas com quadros leves entre as diversas queixas da ‘long-covid’ estão, o cansaço físico e emocional, a fraqueza muscular, a falta de ar, as alterações de paladar e olfato, as disfunções circulatórias, que podem ter várias consequências, desde a formação de pequenos coágulos até a queda de cabelos”, explica a médica nutróloga Dra. Marcella Garcez, diretora…
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17 ANTES e DEPOIS que te motivarão a fazer o “Projeto Verão”
Está precisando de um incentivo pra mudar os hábitos e fazer o famoso “Projeto Verão”? Confira algumas fotos de ANTES e DEPOIS de homens (e até casais) que te motivarão a cuidar mais da sua saúde: E aí, se inspirou?
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Os cuidados que todo careca precisa ter
Embora pareça que não, a vida sem cabelos também exige cuidados. Estamos tão acostumados a estar acompanhados dos fios, que sempre só tocamos neles por aqui. E, é claro, nos esquecemos que nem todos têm cabelos. Ser careca não significa ter menos trabalho ou se cuidar menos, pelo contrário. Os carecas têm que se cuidar tanto quanto quem tem cabelo. E para entender melhor sobre isso falamos com o tricologista, Dr. Lourenço Soares, que nos explicou tudo. Desde a raspagem ao banho. E nos ponderou que a maior preocupação de quem é careca é o sol. Filtro solar e hidratação. O médico especialista em cabelos e implantes nos explicou que…
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Aprenda a dobrar uma camisa em 2 segundos
Nesse vídeo você aprende a dobrar uma camisa em apenas 2 segundos! Funciona mesmo. Confira: Fácil, não?
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Qual é a quantidade exata de cada produto utilizado no skincare?
Nem menos. Nem mais. Passou pouco, a eficácia dos produtos não será a mesma. Passou muito, está desperdiçando produto à toa. O ideal é acertar a quantidade exata de produto a ser passada. E para falar do assunto ninguém melhor que um dermatologista. Por isso, chamamos o Dr. Alexandre Costa, que nos orientou certinho sobre qual seria a quantidade exata de cada produto a ser utilizado na rotina skincare. Sabe aquela velha frase de que “tudo em exagero faz mal”. Pois é, o dermatologista repetiu ela para gente. E salientou que os cosméticos em exagero podem causar alergia, irritação, coceira e até obstrução dos poros e, consequentemente, acne. Já a…
