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    Gel, Cera, Pomada, Pasta: Qual o produto ideal para o seu cabelo?

    Atualmente existem diversos tipos de modeladores para cabelo no universo dos cosméticos masculinos. As principais versões são gel, cera, pomada, pasta, mousse, spray e pó, com diferentes efeitos. Para decidir qual é o melhor para você, vale a pena levar em consideração dois itens fundamentais: • Qual é o seu tipo de cabelo? É liso, ondulado, oleoso, misto, seco, etc… • Como você quer deixar o seu cabelo? Com aspecto molhado, espetado, opaco, etc… Isso vai definir bastante o modelador que você vai usar. Agora confira quais são os diferenciais de cada um, para quais cabelos são mais indicados e os efeitos finais. Gel O Gel foi o primeiro contato masculino com um modelador de…

  • curiosidades,  saúde

    Dieta reversa: Como voltar a comer mais sem ganhar gordura

    Depois de um período de restrição calórica para emagrecer, é comum surgir o medo de voltar a comer mais e recuperar o peso perdido. É aí que entra a dieta reversa, uma estratégia nutricional que tem ganhado força entre atletas, pessoas que fizeram dietas rígidas e até no consultório de nutricionistas preocupados com o metabolismo e a saúde mental do paciente. O que é a dieta reversa? A dieta reversa é uma forma gradual e controlada de aumentar a ingestão calórica após um período de déficit calórico, geralmente após dietas muito restritivas ou processos de emagrecimento. A ideia não é voltar a comer como antes de forma brusca, mas subir…

  • Beleza,  dica,  higiene

    Como clarear os dentes com métodos caseiros e naturais

    Dentes brancos trazem mais leveza para o seu sorriso e dão um UP no seu visual. Existem métodos caseiros que ajudam a clarear os dentes naturalmente. Confira algumas formas de fazer isso: Vinagre de Maçã O vinagre de maçã é um clareador natural, ajuda a remover manchas de café, cigarro e afins, além de promover o bem-estar das suas gengivas. Você pode escovar os dentes com ele ou fazer bochechos. Óleo de Coco O óleo de coco é rico em ácido láurico. Ele promove a saúde das gengivas, além de ajudar na remoção das bactérias que amarelam seus dentes. Passe um pouco de óleo de coco na sua escova de…

  • curiosidades,  homem,  saúde

    GABA: Suplemento que pode te ajudar a lidar com a ansiedade

    Nos últimos anos, o interesse por suplementos naturais que atuam na saúde mental vem crescendo e o GABA é um dos nomes que mais se destacam nessa conversa. Associado ao alívio da ansiedade, melhora do sono e sensação de relaxamento, esse composto tem ganhado espaço nas prateleiras e na rotina de quem busca equilíbrio emocional. Mas o que exatamente é o GABA? Ele funciona mesmo como prometido? E para quem ele é (ou não é) indicado? A seguir, respondemos essas perguntas. O que é o GABA? GABA é a sigla para ácido gama-aminobutírico, um neurotransmissor naturalmente produzido pelo cérebro. Sua principal função é inibir a atividade excessiva dos neurônios, agindo…

  • estilo,  Inspiração,  jaquetas,  moda,  referências

    Inspiração: Jaqueta de Couro Masculina

    A jaqueta de couro é uma peça clássica do guarda-roupa masculino. Inicialmente ela foi criada para aquecer os aviadores e foi muito usada pelo exército durante a primeira guerra mundial. Na década de 50, após o lançamento do filme “O Selvagem“, onde o ator Marlon Brando usava uma jaqueta de couro, ela passou a fazer parte do guarda-roupa de muitos jovens. Nesse outono / inverno, a jaqueta de couro é uma ótima opção de peça para aquecer o corpo e trazer um estilo “rocker” para o seu visual. Confira algumas inspirações de looks masculinos com jaquetas de couro de diferentes modelos: E aí, você gosta de jaqueta de couro?

  • inverno,  Perfumes

    5 Perfumes Masculinos Nacionais Ideais para o Frio

    Com a chegada dos dias frios, é hora de trocar os cítricos frescos e aquáticos por fragrâncias mais intensas, quentes e envolventes. No inverno, o ar mais seco e as temperaturas baixas favorecem perfumes com maior projeção e notas mais densas, como madeiras, especiarias e acordes orientais. E o melhor: dá para encontrar excelentes opções no mercado nacional, com ótima performance e custo-benefício. Abaixo, selecionamos 5 perfumes masculinos nacionais perfeitos para o frio, explicando as famílias olfativas, pirâmides e por que funcionam tão bem nessa estação. 1. O Boticário – Malbec Flame Família olfativa: Amadeirado oriental Por que é ideal para o frio: O Malbec Flame é uma versão ainda…