Calistenia, Treinamento Funcional e Crossfit: Comparativo e Benefícios para o Corpo

A escolha entre calistenia, treinamento funcional ou crossfit, vai depender do que você está procurando como atividade física, pois cada modalidade tem características e abordagens diferentes. Vamos entender as características de cada prática, seus benefícios e as observações para ajudar na escolha. Para entender melhor o assunto falamos com o educador físico, Davi Ribessi de […]

Wide Leg Masculina: Como Usar e Combinar

Nos últimos anos, as calças skinny dominaram o guarda-roupa masculino, mas agora estamos testemunhando uma transformação significativa nas tendências de moda. As calças wide legs, com seu corte mais solto e confortável, estão conquistando seu espaço e prometem ser a nova sensação. Se você ainda está se perguntando como adotar essa tendência, aqui estão algumas […]

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