Ouve bem o que tenho a dizer pra você. Não está escutando? Então limpe os ouvidos!
Limpar os ouvidos é importante, mas é necessário fazê-lo com cuidado para evitar danos.
Vamos minimizar os danos. Não. Aqui não podemos ter dano algum!
A cera de ouvido, ou cerume, é uma substância natural que ajuda a proteger o canal auditivo. Em muitos casos, ela se move para fora do ouvido por conta própria. Evite remover cera excessiva, a menos que seja recomendado por um profissional de saúde.
Por isso, escuta bem o que eu tenho para dizer a vocês. Trago algumas dicas gerais para limpar os ouvidos de forma segura:
Lave a parte externa
Escuta essa! Use um pano macio e úmido para limpar delicadamente a parte externa do ouvido, removendo a sujeira visível. Dá para lavar, mas cuidado com água muito quente e deixar com água dentro do canal do ouvido.
Não use cotonetes!
Don’ts! Evite inserir cotonetes, grampos, chaves ou qualquer objeto pontiagudo nos ouvidos. Isso pode empurrar a cera mais profundamente ou causar lesões no canal auditivo.
Gotas de óleo mineral
Se sentir que há acúmulo excessivo de cera e ela está causando desconforto, você pode colocar algumas gotas de óleo mineral ou óleo de bebê morno no ouvido. Isso pode ajudar a amolecer a cera e facilitar sua remoção natural. Soa como música para os meus ouvidos saber disso.
Irrigação
Todo mundo vai ficar de orelha em pé com essa dica.
Se a cera estiver muito compacta, você pode considerar a irrigação do ouvido usando kits de lavagem de ouvido disponíveis em farmácias. Siga as instruções do produto cuidadosamente ou consulte um profissional de saúde.
Consulte um médico
Ouça bem o doutor. Se sentir dor, perda de audição, coceira intensa ou qualquer outra preocupação com seus ouvidos, é melhor procurar um médico ou um especialista em saúde auditiva. Eles podem avaliar a situação e fornecer orientações específicas.
Lembre-se de que a limpeza dos ouvidos não precisa ser feita com frequência, pois o corpo geralmente é capaz de lidar com a remoção natural da cera. Se você tiver dúvidas ou preocupações, é sempre melhor buscar orientação médica antes de tentar qualquer método de limpeza.
