curiosidades
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HYROX: A competição que está conquistando os homens que amam treino pesado
Se você é do tipo que curte treino intenso, adora um desafio físico e se motiva com competição, é hora de conhecer o HYROX, um formato de prova esportiva que mistura corrida e exercícios funcionais – e que vem conquistando adeptos no mundo inteiro, especialmente entre os homens que buscam testar seus limites fora da academia e para falar melhor do assunto conversamos com João Pedro Binoti Borges Mathias, especialista em ginástica voltada para crossfit, que nos falou tudo sobre o assunto. O que é o HYROX? O HYROX é uma competição indoor de fitness de alta intensidade que combina 8 km de corrida intercalados com 8 exercícios funcionais, como…
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Os insumos “estranhos” que estão invadindo os cosméticos
O mercado de beleza está sempre em busca de ingredientes inovadores que prometem rejuvenescer, hidratar e transformar a pele. Mas nos últimos anos, uma nova leva de insumos tem chamado a atenção não apenas por seus supostos efeitos, mas também pelo inusitado de sua origem. Gordura bovina, óleo de ema, esperma de salmão e até secreções de caracol são alguns dos ativos que vêm surgindo em fórmulas de cosméticos e tratamentos estéticos. A seguir, explicamos cada um deles, como são usados e se realmente funcionam. Gordura bovina (sebo bovino) Muito usada em pomadas e cosméticos mais densos, a gordura bovina tem sido resgatada por marcas de skincare mais rústicas ou…
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Dieta reversa: Como voltar a comer mais sem ganhar gordura
Depois de um período de restrição calórica para emagrecer, é comum surgir o medo de voltar a comer mais e recuperar o peso perdido. É aí que entra a dieta reversa, uma estratégia nutricional que tem ganhado força entre atletas, pessoas que fizeram dietas rígidas e até no consultório de nutricionistas preocupados com o metabolismo e a saúde mental do paciente. O que é a dieta reversa? A dieta reversa é uma forma gradual e controlada de aumentar a ingestão calórica após um período de déficit calórico, geralmente após dietas muito restritivas ou processos de emagrecimento. A ideia não é voltar a comer como antes de forma brusca, mas subir…
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GABA: Suplemento que pode te ajudar a lidar com a ansiedade
Nos últimos anos, o interesse por suplementos naturais que atuam na saúde mental vem crescendo e o GABA é um dos nomes que mais se destacam nessa conversa. Associado ao alívio da ansiedade, melhora do sono e sensação de relaxamento, esse composto tem ganhado espaço nas prateleiras e na rotina de quem busca equilíbrio emocional. Mas o que exatamente é o GABA? Ele funciona mesmo como prometido? E para quem ele é (ou não é) indicado? A seguir, respondemos essas perguntas. O que é o GABA? GABA é a sigla para ácido gama-aminobutírico, um neurotransmissor naturalmente produzido pelo cérebro. Sua principal função é inibir a atividade excessiva dos neurônios, agindo…
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É possível aumentar o tamanho do pênis?
A busca por um pênis maior é uma preocupação que acompanha muitos homens em diferentes fases da vida. Seja por autoestima, insegurança ou desejo de melhorar a performance sexual, a questão do aumento peniano ainda gera muitas dúvidas. Mas afinal, é possível aumentar o tamanho do pênis? Quais métodos existem? A resposta é: sim, há algumas técnicas disponíveis — mas é fundamental entender os limites, os riscos e as verdades por trás de cada uma. 1. Cirurgia peniana: a única forma com resultados visíveis no comprimento? A faloplastia (ou cirurgia de alongamento peniano) é o procedimento médico mais conhecido e eficaz para o aumento do comprimento do pênis. Ela consiste,…
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A história do perfume
O perfume tem uma história de milhares de anos… As primeiras evidências do uso de fragrâncias aromáticas, principalmente para rituais religiosos, são de 3.000 anos a.C., com indícios encontrados no Egito Antigo, Mesopotâmia e Chipre. A palavra “perfume” vem do latim “per fumum”, que significa “através da fumaça”. Isso porque, segundo historiadores, o início do uso das fragrâncias foi através da queima de flores e ervas aromáticas, como nos incensos, que eram destinados aos seus deuses, acreditando que as divindades sentiriam a fragrância de onde estivessem (nas alturas). Os antigos egípcios foram os primeiros a incorporar o perfume em sua cultura, seguidos pelos antigos chineses, hindus, israelitas, cartagineses, árabes, gregos e…
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As 10 Maiores Marcas de Relógio do Mundo
Maiores Marcas de Relógio do Mundo: O banco de investimentos Morgan Stanley fez um relatório sobre as marcas que mais venderam no último ano. A Rolex ficou em primeiro lugar, com impressionantes R$64,6 bilhões em faturamento. Confira o ranking completo e quanto faturaram cada uma das marcas de relógio de luxo do mundo: 1º) ROLEX – R$64,6 bilhões 2º) CARTIER – R$19,84 bilhões 3º) OMEGA – R$16,64 bilhões 4º) AUDEMARS PIGUET – R$15,4 bilhões 5º) PATEK PHILIPPE – R$13,12 bilhões 6º) RICHARD MILLE – R$9,85 bilhões 7º) LONGINES – R$7,10 bilhões 8º) VACHERON CONSTANTIN – R$7,02 bilhões 9º) BREITLING – R$5,56 bilhões 10º) TISSOT – R$5,28 bilhões E aí, imaginava…
