Como ser mais eficiente no trabalho

O trabalho faz parte do cotidiano da maioria das pessoas hoje em dia. E, além de estar na moda, todo mundo deve saber como ser mais eficiente no trabalho, evitando o stress e melhorando o bem-estar inclusive no trabalho. Um problema por vez Pular de uma tarefa para outra a toda hora compromete a produtividade, […]

Tênis certo para corrida

Com o verão chegando as pessoas decidem voltar para a academia, praticar esportes e muitos começam a aderir à prática de corrida. Mas todo novo praticante deve se perguntar: “Existe um Tênis certo para corrida?” A resposta é: SIM. E é extremamente importante saber o tênis certo para evitar problemas futuros! O tênis ideal para […]

Nutrição: Suplementos

Quando falamos em suplementos não estou incluindo os anabolizantes, que infelizmente são muito utilizados, mais sim de produtos que agem na forma de suprir ou complementar no organismo algo que falta, aquilo que o individuo não consegue no seu dia-a-dia através da alimentação atingir de acordo com a recomendação para seu organismo. Nós temos no […]

Maquiagem para homens

O assunto não é moderno, afinal, os homens egípcios já usavam maquiagem há 4 mil anos, não por vaidade, mas sim pelos seus efeitos medicinais. Naquela época, substâncias como o chumbo eram misturadas com corantes para evitarem as infecções causadas pelas altas temperaturas e higiene precária. Já o cinema e a música sempre tiveram licença […]

Comprar no ebay sem cair numa fria

A minha função hoje é te ajudar a comprar bem no e-bay. Como eu já passei alguns apertos, vou dar algumas dicas para você se dar bem e chegar tudo direitinho. O primeiro passo é fazer o registro no site www.ebay.com. Com o seu login e senha você já começa a escolher o que comprar. […]

Entendendo o IMC

Como vão blogueiros de todo país? Estou de volta para darmos continuidade ao nosso assunto. Na última vez fui mais objetivo com intuito de dar uma balançada em todos para reflexão. Continuando nossos assuntos sobre nutrição, diante de tudo o que já comentamos até aqui, sabemos que são usados métodos para analisarmos o paciente e […]

5 erros comuns durante o barbear

Fazer a barba com frequência é obrigação na vida de muitos homens, e como a prática acontece sempre, muita gente acha que é uma coisa fácil. Na verdade, existem muitos erros cometidos por pessoas de todas as idades, que contribuem pra vários tipos de problemas quando o assunto é fazer a barba. 1. Preparação Inadequada […]

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