Se você ainda não incluiu o hábito de fazer limpeza de pele com frequência, saiba o que você está perdendo. Quando realizada por um profissional especializado, a limpeza de pele pode ajudar a prevenir (ou reduzir) a acne, poros entupidos, suor excessivo, pigmentação da pele e até marcas do sol. Técnicas de abertura de poros com vapor, […]
MPH Testa: Elseve Arginina Resist X3 Homem
Já é clichê, mas não deixa de ser verdade que, hoje em dia, os homens se preocupam com a própria vaidade, dos pés até o último fio de cabelo, literalmente. Aliás, devido ao ritmo de vida acelerado e estressante, muitos homens sofrem com a queda de cabelo. Somado ao fator genético, chegamos a esse número: cerca de […]
Como cuidar dos olhos no verão?
Não tem jeito, chega essa época do ano muitos caras começam a pedir pautas relacionadas ao verão (para vocês verem como o calor é importante no nosso país!). “Fala de sunga”. “Quero saber sobre shorts”. “Por favor, mais pautas sobre o verão.” Etc. Etc. Etc. E nós estamos aqui para isso. Atender aos pedidos de […]
Conheça as principais lesões esportivas
O termo lesão esportiva, no sentido mais amplo, refere-se aos tipos de lesões que ocorrem mais comumente durante a prática de esportes ou de exercícios. Algumas lesões esportivas resultam de acidentes; outras se devem a execução errada durante um treino, equipamento inadequado, falta de condicionamento, ou aquecimento e alongamento insuficientes. Toda vez que você pisa […]
O que você precisa saber sobre os desodorantes
Se você ainda acha que desodorante é tudo igual, saiba que está enganado. Na verdade existem algumas diferenças que muitos homens ainda se confundem… Inclusive foi uma das dúvidas que recebi por mensagem quando pedi, em um post no instagram, algumas dicas de assuntos sobre cuidados masculinos para comentar aqui no blog. A diferença entre […]
Homens também se importam com a aparência!
Os tempos mudaram! Hoje os homens estão se preocupando com a aparência tanto quanto as mulheres. Eu mesmo, em algumas situações, já tive que fazer minhas ex-namoradas ou amigas me esperarem enquanto eu me “ajeitava” para sair. Aliás, hoje acho que eu tenho e uso mais cosméticos para cuidados de beleza do que muitas mulheres que conheço. rs E um […]
Eu me cuido e você?
Quem me conhece sabe que eu sou um cara que me preocupo bastante com os cuidados pessoais. Eu sei que muitos homens ainda têm preconceito sobre o assunto, mas isso já está mudando. Aliás, essa é a minha missão desde o começo do MPH, fazer com que os homens se cuidem cada vez mais. E […]