Beleza express

Eu sei que existe um enoooooooooorme tabu sobre homem usar maquiagem. Mas, este post aqui não é para discutir sobre isso, e sim para  dar uma orientada para você que está afim de experimentar por um dia que seja, para arrasar na balada, para encontrar alguém especial, para gravar seu videolog ou só pra ver […]

Cabelo Branco Masculino: Fatores, Características e Cuidados

Os cabelos brancos masculinos têm conquistado seu lugar como símbolo de sofisticação, estilo e maturidade. Embora cada fio branco conte uma história, há também muita ciência e cuidados por trás desse processo natural. Entenda os fatores que influenciam o surgimento dos fios brancos, seus desafios específicos e as melhores estratégias para mantê-los bonitos e saudáveis. […]

Queratose Pilar: O que é e como tratar

Queratose pilar, muitas vezes chamada de “pele de galinha”, é uma condição de pele comum e inofensiva que afeta muitas pessoas. Ela se manifesta como pequenas protuberâncias ásperas, geralmente em áreas como braços, coxas, bochechas e nádegas. Apesar de não causar dores ou coceiras significativas, pode ser motivo de incômodo estético para quem a possui. […]

Vinagre de Maçã: Mito ou Milagre para a Pele e o Cabelo?

O vinagre de maçã é um ingrediente popular na cozinha e também vem ganhando atenção na beleza. Rico em antioxidantes e propriedades ácidas, ele é conhecido pelos possíveis benefícios para pele e cabelo. Mas será que é realmente seguro e eficaz? Vamos explorar suas propriedades, usos, benefícios e contraindicações. O que é o Vinagre de […]

Calistenia, Treinamento Funcional e Crossfit: Comparativo e Benefícios para o Corpo

A escolha entre calistenia, treinamento funcional ou crossfit, vai depender do que você está procurando como atividade física, pois cada modalidade tem características e abordagens diferentes. Vamos entender as características de cada prática, seus benefícios e as observações para ajudar na escolha. Para entender melhor o assunto falamos com o educador físico, Davi Ribessi de […]

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