Itens essenciais que você deve ter na sua mochila de treino

Ir à academia e praticar exercícios não é simplesmente se dar ao luxo de praticar uma atividade física. Qualquer espaço que o ser humano habite dispõe de regras, sejam de comportamento, postura ou de vestimenta. Os marombeiros que gostam de puxar muito ferro ou aqueles que apenas praticam atividades físicas por questão de saúde. No […]

Quiet Luxury: A moda voltando a sua essência!

Nasce um novo termo na moda e que, por enquanto, ainda não tem uma correspondência na língua portuguesa, além da tradução literal (luxo silencioso). Assistimos à necessidade das marcas em aparecerem de alguma forma. O anseio pela viralização é tão grande que um vestido foi esculpido no corpo de uma modelo, máquinas e tecnologias estavam […]

10 influencers para você seguir no instagram e se inspirar

O Instagram é uma rede social com um grande poder de inspirar muita gente a viajar, tirar fotos bacanas, conhecer lugares diferentes, experimentar novidades e muito mais. Separamos 10 influencers que valem a pena seguir no instagram e se inspirar em um lifestyle de sucesso: @GuiCury Não poderíamos começar a lista sem citar o editor do MPH, @GuiCury, que está sempre viajando, […]

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