Como perder gordura e ganhar massa magra

Segunda-feira, dia de começar regime, academia e tudo mais, certo? Decidi fazer esse post para dar dicas para quem quer perder gordura e ganhar massa magra ou para quem já é magro e quer ganhar massa magra. Só para constar, Massa Magra é o que chamamos de músculos. É comum alguns caras com muita gordura, […]

O óculos de sol ideal para o seu formato de rosto

Eis uma questão que surge na cabeça de muita gente. Tanto é verdade, que está -literalmente- na cara da pessoa que ela não soube escolher os óculos de sol ideais na hora da comprar, ou sequer se atentou a modelos, formatos, combinações e arranjos. Só parar para olhar as proporções (grande e pequeno) não basta. […]

Calçados revelam a personalidade das pessoas, diz estudo

Já falei por aqui sobre o “The Shoe Project”, lembra? Ele é um projeto fotográfico que tenta mostrar que o calçado que as pessoas usam, podem dizer muito sobre as suas personalidades. Mas um estudo norte-americano foi mais longe ainda e concluiu que um calçado pode revelar traços da sua personalidade/humor. E mais, as outras pessoas podem captar […]

Entenda a diferença entre Cruelty Free e Vegano

A Era da sustentabilidade reina. Ela prepondera há tempos. E, embora, muitos a neguem como a China, o governo anterior dos EUA e o nosso atual governo. Temos que fazer algo para salvar o planeta. Diminuir a emissão de gás carbônico, poluir menos, controlar a quantidade de resíduos que emitimos…. O Planeta pede Socorro. Plantas, […]

Jaqueta Jeans Masculina: Vale a pena ter e usar!

A jaqueta jeans é daquelas peças multiuso. Multifuncionais e mil e uma utilidades. Atemporal, básica e uma peça curinga. Logo, seria um atentado à humanidade a gente passar por essa peça despercebido. Embora falemos de jaquetas no inverno, elas podem ser usadas no verão com shorts/bermudas. O clássico que nunca morre e nunca sai de […]

Erros que os homens cometem ao usar calça jeans

Erro ao usar calça jeans. Como assim? É tão fácil vestir um jeans. Combina com quase tudo. Passeia em todos os ambientes. Veste bem todas as idades. Não faz distinção social. Logo, seria muito difícil errar ao usar uma só calça jeans que fosse, certo? Não, errado. Mesmo sendo uma peça, na maioria das vezes […]

Casamento Descolado (Moderno): Como se vestir

Atendendo o pedido de alguns leitores, vamos falar de trajes ousados e diferentes para casamentos criativos e descolados. As dicas são para convidados, mas nada impede que noivos mais ousados se inspirem nelas. Acredito ser importante antes de tudo pensar na ocasião, ou seja, é um casamento o que por natureza é um momento especial […]

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