A preocupação pelo bem estar e vida saudável é cada vez mais forte por parte dos homens. Pensando nisso fomos em busca da opinião de um consultor e professor de educação física que vem se destacando no mercado dominado por mulheres. Conversamos com Julian Gil que é professor, blogueiro e Personal Trainer. Em destaque por atender algumas pessoas célebres e […]
A maioria dos rapazes que frequentam academias de musculação, odeiam treinar as pernas. E o costume de se dedicar apenas a parte de cima do corpo, faz as pernas -aparentemente- ficarem mais finas ainda. Uma silhueta icônica e que muitos chamam de “Corpo estilo Esfiha”. Aqui estão 5 motivos para você não pular o treino […]
A boa nova é que agora você nem precisa provar que sabe tocar violão para fazer bonito: só de carregar um violão suas chances de se sair bem na paquera aumentam. Funcionou com um ator francês de 20 anos. A pedido de pesquisadores da Universidade de Paris e da Universidade de Bretagne-Sud, num sábado a tarde, o rapaz saiu […]
Vi agora essa ideia em projeto e fiquei já louca para ter um. É um bracelete emborrachado com “bolsinho” para você guardar chave e dinheiro. Justamente o que todo mundo precisa, rs. Quando vamos correr, ou para a academia, ou mesmo sair sem bolsa, fica difícil carregar a chave e o dinheiro. Principalmente porque no […]
Vi essa matéria no Terra e achei bacana compartilhar por aqui, principalmente para manter a categoria #VestindoSaúde na ativa! rs Novidades para conquistar o tão desejado corpo não é mais exclusividade feminina. Os homens também são bombardeados com informações sobre alimentação e malhação. E segundo Michael Matthews, especialista em educação física, a maioria é ineficiente […]
Quando fizemos o editorial do MPH no Resort Villas do Pratagy, tive a oportunidade de passar alguns dias desfrutando desse delicioso resort. O Resort, por si só, já é uma experiência fantástica. Apesar do inverno, que aqui em Alagoas significa apenas “temporada de chuvas”, nosso final de semana foi abençoadíssimo com muito sol. Com toda a […]
“Anunciaram e garantiram Que o mundo ia se acabar Por causa disso Minha gente lá de casa Começou a rezar…“ Mas o mundo não acabou e você é um sobrevivente de mais um apocalipse que já foi anunciado! Sendo assim, provavelmente está passando ou ainda vai passar pelas Previsões Previsíveis abaixo: – Ganhou o 13º salário e sentiu-se […]
Comece a digitar sua pesquisa acima e pressione Enter para pesquisar. Pressione ESC para cancelar.
