Com a chegada do frio muitos homens continuam optando por usar leggings e calças de malha por baixo dos shorts e bermudas. A sobreposição é um truque que pode ajudar muito na hora de se vestir e dá para abusar em dias frios.

Esse tipo de uso das peças tem uma visível influência esportiva pela malha bem colada no corpo. E o preto é a cor que quase se vê em todas as produções principalmente por ser para o masculino e combinar com a estação. Uma vantagem desse tipo de composição é que dá a ideia de uma silhueta mais acentuada e comprida (alô baixinhos!). E aí, você compra a ideia?

E aí, o que você acha dessa tendência?

Vai para uma festa junina e não sabe que roupa usar? Confira algumas ideias de looks usando a clássica camisa xadrez. Lembrando que, para se diferenciar dos demais, vale a pena investir em acessórios como pulseira, colar, óculos de sol e chapéu.

Se você é intolerante à lactose e/ou quer adotar o leite de coco para a sua vida, saiba que você estará fazendo uma boa escolha. Isso porque é uma opção extremamente saudável e com vários benefícios pra saúde.

Ele pode ser usado diariamente por aqueles que estão na dieta cetogênica porque, embora a bebida possa não conter nenhuma proteína, é mais rica em gordura: especificamente, triglicerídeos de cadeia média (MCTs), supostamente fáceis de transformar o corpo em energia.

Alguns estudos indicam que os MCTs podem ajudar você a perder peso, pois ajuda a ter menos fome durante o dia. Diz-se também que os MCTs aumentam a sensibilidade à insulina, o que também pode ajudá-lo a perder peso (via Medical News Today ).

Leite de coco estimula seu sistema imunológico

Beber leite de coco todos os dias pode lhe trazer mais um benefício. Os MCTs encontrados nos cocos, em geral, têm mais um ingrediente natural secreto: o ácido láurico, que nosso corpo se transforma em monolaurina.

Nosso corpo usa a monolaurina como um antiviral, antifúngico e também um composto antibacteriano, e pode matar insetos perigosos que podem causar doenças. Outra pesquisa mostrou que o ácido láurico desencadeia a morte celular em células cancerígenas.

Agora você já sabe quais são as vantagens de tomar leite de coco!

Na hora de renovar o guarda-roupa e ter à mão opções de looks sempre atualizados e versáteis, algumas dicas podem facilitar as escolhas para arrasar em 2018. A seleção a seguir conta com dez itens que aliam praticidade e bom gosto.

1. Camiseta estonada.

Aposta certeira é investir em uma peça na cor do ano: o ultra violet. Uma camiseta com gola em V e lavagem estonada garante combinações supermodernas.

2. Calça chino

Febre na Europa há bastante tempo, as calças chino ganharam a preferência deles nos quatro cantos do globo. Feitas em tecido confortável e com corte de caimento perfeito, elas são encontradas em cores diferentes, normalmente em tons fechados.

O mundo inteiro está descobrindo maneiras de lidar com a ameaça do coronavírus. Enquanto uma solução infalível ainda está para ser encontrada, as máscaras N95 estão nos dando esperança.

As máscaras N95 são úteis quando se trata de prevenção de coronavírus?

O governo da República da China já tornou obrigatório o uso de máscaras faciais. De fato, os cidadãos chineses podem ser vistos usando máscaras cirúrgicas baratas… O que, de acordo com especialistas, não são um método infalível para prevenir o coronavírus.

Mas os Centros Americanos de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) mostraram um pouco de esperança ao afirmar que as máscaras anti-poluição N95 são altamente eficazes quando se trata de prevenção da transmissão de vírus.

Então, se for optar por uma máscara para se proteger do coronavírus, opte pela N95!

Vale lembrar que os especialistas também recomendam lavar sempre as mãos e usar álcool gel sempre.

Acabamos de chegar no mês que é repleto de festas juninas ou de “São João”.

Não é muita novidade dizer que o xadrez é a estampa mais famosa para se usar nessas festas, principalmente nas camisas. Até temos um post de inspiração com vários looks usando xadrez, clique aqui pra conferir.

Dessa vez a dica fica para as tendências atuais que você pode inserir nos seus looks de festa junina.

Chapéu fedora

Ao invés do clássico chapéu de palha, que tal modernizar seu look com um chapéu fedora?

Jaqueta bomber

A jaqueta bomber é a cara do outono/inverno 2017 brasileiro. É uma excelente opção de jaqueta para combinar com o seu look de festa junina.