Sabia que se você pensar que está malhando, visualizar os movimentos na sua mente e executá-los (em qualquer lugar, pode ser na sua casa, no trabalho… sentado, sem pesos) SOMENTE mentalizando a força que estaria realizando no exercício, pode fazer com que defina seus músculos? É o que diz um estudo da Universidade de Iowa. […]
Diário de uma madrugada: você tem insônia ou optou pela noite?
4h11 da manhã – Começo a escrever este post, a verdade é que digito estas linhas porque o sono saiu para comprar um maço de cigarros e nunca mais voltou, um canalha! E assim tem sido grande parte das minhas noites, já nem considero mais que tenho insônia, agora sei que prefiro mesmo as madrugadas, […]
Zara Man Lookbook Novembro 2011
Aqui está o lookbook de novembro 2011 da Zara Man. Uma linha repleta de peças clássicas, porém, com um toque moderno. Fica como inspiração de looks para o dia-a-dia de trabalho, com um toque de elegância. Gostou?
Jay-Z, o Homem do Ano pela revista GQ
O rapper Jay-Z foi eleito o Homem do Ano pela revista GQ. Em entrevista para a revista, ele contou que foi sua mulher, Beyoncé, quem decidiu revelar a gravidez no MTV Video Music Awards, em agosto, quando já exibia uma saliente barriguinha. “Você quer estar no controle da própria vida”, afirmou o rapper. Prestes a […]
Usando Jeans detonado
Quem disse que jeans rasgado e desgastado tem que ser jogado fora? Esta aparência “detonada” faz a diferença no estilo e é uma peça chave no armário de qualquer homem, principalmente nos adeptos do estilo rocker. Confira alguns looks usando a calça detonada: Na semana que vem traremos um tutorial, produzido por nós, ensinando como […]
Cuidados com o rosto
Todo mundo quer ter uma pele linda, saudável e lisinha, então devemos ter alguns cuidados especiais, afinal ela não fica bonita para sempre. Nossa pele possui sua própria ação de limpeza, que é resultado da renovação das células da epiderme (superfície), mas às vezes ela precisa de uma ajudinha pra se manter saudável e bonita. […]
MPH Testa: Anti-Fatigue Cooling Eye Gel Clinique
Recebemos da Clinique o novo produto da linha de Skin Supplies For Men, desenvolvido especialmente para renovar a aparência cansada causada por bolsas e olheiras. O Anti-Fatigue Cooling Eye Gel é um tubo rollerball, que contém um gel-serum líquido que acalma e refresca, de forma instantânea, os olhos inchados, atenuando a aparência das olheiras e […]