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Dicas de nutrição para curtir o carnaval feliz
Um dos momentos festivos mais esperado por nosso país está chegando, e quando ouvimos falar de carnaval logo vem à mente: folga, extravasar, brincar, curtir, dançar e é claro azaração. Para todo esse ritmo acelerado de festa, quem precisa estar preparado é nosso corpo, resumindo: a saúde em dia, organismo bem cuidado é fator primordial para os dias de folia serem bem curtidos. A nutrição é pilar para o bem estar do dia a dia, principalmente nessas épocas do ano que gastamos muita energia. É comum nessas comemorações, nos reunirmos com os amigos e exagerar na dose das bebidas alcoólicas, alimentos com alto teor de gordura – petiscos – isso…
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Como organizar seu guarda-roupa
Não tem nada melhor do que ter um armário organizado, não? Lógico que não é tão fácil assim organizar, e principalmente, manter um armário arrumado. Mas pegue um dia, principalmente um domingo que ninguém tem nada pra fazer e tire TUDO do guarda-roupa e jogue na cama. Não tem nada melhor do que ter muitos e bons cabides. Os cabides de plástico geralmente quebram e te deixam na mão, por isso, opte pelos feitos de metal! Eles duram mil anos e aguentam qualquer tipo de casaco e calça. Eis um diagrama que pode te ajudar bastante a decidir se você mantém ou não algumas roupas no seu armário: Separe seu armário por setores: Setor de…
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Técnica para gastar menos, comprando roupas que você realmente usará!
Você é daqueles que não possui maturidade na hora de comprar roupas? E compra peças que ficam jogadas, que não usa nunca ou que usa uma única vez? Você ainda não aprendeu a comprar peças que se encaixem dentro do seu dia a dia, estilo e guarda-roupa? Você não sabe ou não aprendeu a otimizar seu dinheiro na hora H (comprar uma peça básica, por exemplo, muito mais usável que outra que você amou, mas que ficará jogada, pois não faz parte do seu universo)? Se você leu tudo isso e a carapuça serviu… Meu amigo, está na hora de rever seus conceitos! Errado não tá, né, mas por que…
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Como arrumar a mala para viajar para um destino de neve
Vai viajar ou pretende conhecer um destino de neve e frio extremo? Quem acompanha meu instagram deve ter visto que fui recentemente para a Lapônia e tive a sorte de estar bem preparado para o frio intenso que estava por lá (teve dias que chegou a -19ºC). Saiba tudo que você precisa levar na mala para não passar por nenhum perrengue na sua viagem! Lembrando que você vai ter que se vestir em camadas e com peças específicas para baixas temperaturas. Casaco de Neve Não que exista uma peça mais importante que a outra, logo que você precisa de várias camadas para conseguir suportar o frio extremo. Mas o casaco…
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Roupas para Neve: O que levar na mala?
Vai viajar para algum destino que neva e quer saber o que levar na mala? Nós te ajudamos nessa! Existem duas possibilidades de viagens que envolvem neve: ir para um destino que vai nevar naturalmente ou ir para uma estação de esqui. No caso das estações de esqui, você tem um problema a menos para a sua mala, logo que você vai acabar usando as roupas e equipamentos que eles fornecem. Já nas viagens convencionais, onde o destino está nevando, você vai ter que preparar uma bela mala pra viagem. Confira alguns itens que você precisa ter: Peças térmicas Como o principal objetivo das suas escolhas do look serão te proteger contra o…
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Sabia que a forma dos seus dedos diz muito sobre você?
Observe a imagem acima e compare com o seu dedo indicador. De acordo com a sua forma, iremos contar aspectos sobre a sua personalidade. Se o seu dedo se parece mais com o dedo A dedo reto significa que você costuma se mostrar forte na frente das outras pessoas, por isso cria uma espécie de camada que esconde suas emoções. No entanto, dentro de você há alguém muito sensível, honesto, justo e solidário com os outros. Caso o seu dedo seja parecido com o B um dedo apontado significa que você é uma pessoa criativa, leal e que sempre dá tudo para não decepcionar seu parceiro ou entes queridos. Além…
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Dicas para trabalhar com moda masculina
Foi-se o tempo em que o universo da moda masculina era restrito. Hoje em dia, a aparência é tudo e cada vez mais homens abusam da vaidade para produzirem boas apresentações com roupas e acessórios. Assim, um mercado enorme se abriu e ainda há espaço para entrar nele. Mas, por onde começar? Essa dúvida cruel vai chegar ao fim agora! Se você é um daqueles que sonha em trabalhar com moda masculina ou ao menos entender melhor esse universo, não deixe de ler o artigo até o final. A seguir, vamos mostrar algumas dicas para quem quer dar os primeiros passos, mas ainda não sabe como!
