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Dor nas costas: Conheça algumas maneiras de aliviá-la
Está sentindo muita dor nas costas ultimamente? Confira algumas maneiras de aliviá-la: Durma melhor Quando você tem dor nas costas, dormir pode ser difícil. Pode ser um ciclo vicioso, porque quando você não dorme o suficiente, sua dor nas costas pode ficar ainda pior. Uma má posição do sono também pode agravar a dor nas costas. Se você dorme de lado, tente descobrir qual é o melhor lado. Coloque um travesseiro entre os joelhos para manter a coluna em uma posição neutra e aliviar a tensão nas costas. Se você gosta de dormir de costas, deslize um travesseiro sob os joelhos. Certifique-se de dormir em um colchão confortavelmente firme. Boa postura Sua mãe estava certa! Má…
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MPH Bar: Aprenda a preparar 3 drinks na sua casa
Antes que a Associação das Senhoras Abstêmias Sem Um Gato Para Cuidar reclame desta matéria, já fica aqui o aviso: não estou incentivando ninguém a beber, mas confesso que vou revelar 3 boas receitas de shots oferecidos na Casa 92, uma das baladas mais charmosas de São Paulo. Qual a diferença entre um drink e um shot? Alguns dizem que nenhuma, mas há a opção de se referir a bebidas alcoólicas que são ingeridas em um único gole desta última forma: shot! ANOTE AS RECEITAS: SHOT PEPPER: – 01 dose de Vodka Ketel One (50ml) – 06 Gotas de Pimenta Tabasco – 02 Tomates Cereja – 02 Folhas de Manjericão –…
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MPH Bar: Drinks com Jameson para comemorar o Saint Patrick’s Day
Nesse domingo, dia 17 de março, será comemorado no mundo inteiro o Saint Patrick’s Day (Dia de São Patrício), o padroeiro da Irlanda. O whiskey irlandês Jameson é a bebida típica do país e é sempre muito consumida na celebração. Criado em 1780, Jameson é produzido da mesma maneira até hoje, sendo triplamente destilado para conservar o dobro de suavidade e grande sabor. Além da receita, a destilaria original também permanece intacta no meio da cidade de Dublin, na rua Bow. Inclusive, toda garrafa de Jameson vendida no mundo, provem da Irlanda. O nosso colaborador de Dublin, Acauan, foi visitar a fábrica, lembra? Segundo registros, São Patrício nasceu na Grã-Bretanha e foi capturado e escravizado por piratas irlandeses.…
