Você pode pensar que dormir o suficiente e aplicar protetor solar são métodos suficientes para evitar o envelhecimento da pele. No entanto, existem certos hábitos que passam despercebidos em nossas vidas diárias que estão deixando sua pele mais velha. 4 coisas que você faz antes de dormir que pode te envelhecer: 1) Dormir sob seu rosto “A gravidade age quando dormimos apertando nosso rosto”, explicou o Dr. Patel. Os efeitos imediatos desse hábito (olheiras e olhos inchados) são causados ​​pela força da gravidade que extrai fluidos do rosto para baixo. Com o tempo, dormir de bruços promove flacidez facial e perda de colágeno. Se você não quiser retardar o envelhecimento, não durma sob seu rosto. Em vez…