dica

  • comportamento,  dica,  nutrição

    Como perder a gordura localizada

    Esse assunto foi o pedido de um leitor do blog, para que falássemos sobre a perda de gordura localizada e se existe alguma dieta especifica pra isso. Não existe uma dieta especifica, por exemplo, “coma alface, tomate e bife grelhado no almoço”. Pela manhã tomar somente um suco. A tarde comer determinado tipo de alimento, não existe isso. Existe sim, como falamos até aqui, um programa alimentar que será calculado segundo sua necessidade energética e o profissional adequado procurará conhecer seus objetivos para que seja alcançado ao se adotar um novo estilo visando qualidade de vida. Dentre esses, a perda de gordura localizada. Claro que existem dicas sobre o que…

  • dica,  social

    Qual o melhor estilo de roupa em cargos executivos?

    Não é difícil ver o quanto alguns homens têm dificuldade para se vestir para reuniões e eventos importantes e também no dia a dia de trabalho em cargos executivos de diretoria, de gerência e de supervisão em grandes empresas, bancos ou escritórios. Para não errar, todo profissional deve saber que, invariavelmente, as roupas que caem bem são aquelas que se harmonizam com a função profissional da pessoa que está vestindo-as. Portanto, essas colocações de maior importância pedem roupas que emitem respeito, seriedade e profissionalismo. Para esses profissionais de níveis superiores o costume (terno sem colete) é assertivo. Quanto a cores, os tons “blue night” enobrecem as funções e são muito…

  • dica,  moda,  referências

    Como adaptar seu look quando a temperatura muda drasticamente

    O clima tá louco. Doidinho da Silva. E o brasileiro, como rei das improvisações, tem que saber lidar com isso e tirar de letra, pois se cai uma chuva, a temperatura despenca de uma hora para outra. Com dicas quentes, truques de styling e um pouco de humor vamos te ajudar a não passar mais frio de uma hora para outa. Já que esquentou, é só tirar peças. Uma jaqueta ou camisa na cintura. Uma boa opção é sempre levar uma camada extra de roupa, que pode compor seu visual, fazer parte do look e ainda dar um tchan das peças que você está usando. A jaqueta ou camisa amarrada…

  • Calça,  dica,  referências

    Calça Jogger Masculina: Como Usar?

    Para começar, se você ainda não está familiarizado com o nome, jogger é um modelo de calça masculina que ganhou força nos últimos anos. Ela é uma calça em que o cós (parte superior) e as barras são feitas de elástico (basicamente esse é o seu diferencial em relação aos demais modelos de calça). Parece pouco, botar um elástico em cada extremidade da peça, mas os efeitos de estilo são muitos. Isso muda totalmente o visual da peça. Ela ganha um novo design, nova forma e modelagem diferenciada. Passa a dispensar o uso de cintos. Para falar a real, é uma puta peça confortável, moderna e cool, mas mesmo assim…

  • calçados,  dica,  sapatos,  Tendências

    Sapato masculino de bico fino

    Os sapatos com bico fino foram utilizados pelos homens há muitos e muitos anos atrás e recentemente voltaram ao guarda-roupa de alguns e principalmente nos pés de vários modelos em grandes desfiles. Eles parecem ser desconfortáveis, à primeira vista, e que tendem a machucar a ponta dos dedos (pela ponta ser menor), porém é apenas impressão! Quem já usou pode comprovar, eles são iguais os sapatos com o ponta quadrada e oval. Você pode usá-los com calça social, calça jeans, com a barra cortada ou até com bermudas se quiser. Hoje você pode encontrar um sapato de bico fino em vários modelos, como o envernizado, xadrez e até com um…

  • cabelo,  dica,  Inspiração

    10 cortes de cabelo masculino com fade (degradê) para negros

    O corte de cabelo fade ou fade haircut é o corte de cabelo com degradê nas laterais. Embora ele tenha ganhado popularidade nos salões e barbearias recentemente, não foi hoje que ele apareceu. Esse tipo de corte de cabelo nasceu por volta de 1940/1950 nos EUA, quando militares americanos rasparam gradualmente suas cabeças. Dá para criar uma infinidade de versões. Baixo, médio ou alto. Fazer só com máquina, máquina e navalha ou só navalha. Mais uma vez pedimos ajuda aos universitários e recorremos ao auxílio de Yáskara Niero do salão Yaskara Corte Y Arte que nos pontuou que o segredo está na troca de pentes da máquina (ir diminuindo de acordo…

  • dica,  Perfumes

    5 Perfumes Masculinos com Muita Fixação

    Quando a gente a busca comprar um perfume procuramos 3 coisas: 1º) uma fragrância agradável e que seja do nosso gosto (olfato); 2º) que não seja os olhos da cara, mas que seja algo bom, ou seja, tenha uma relação custo x benefício boa; 3º) que ele fixe na nossa pele, pois os perfumes fixam de maneira diferente em diferentes tipos de pele. Fixação é primordial na hora da escolha do perfume e, por isso, nós estamos aqui para indicar produtos bons, segundo a nossa experiência. É claro! Pois como já dissemos, isso varia de pele para pele. De como é a sua rotina. Se você frequente locais mais quentes.…