Criamos um Guia Visual com opções de combinações de ternos e sapatos. Confira e se inspire:

Muitos leitores nos pedem dicas de roupas para ir à escola / faculdade / escola de idiomas. Isso porque sempre bate a dúvida do que usar, principalmente quando envolve o uso de uma peça -obrigatória- de uniforme.

Na verdade quando somos crianças, normalmente não temos o problema de escolher o que vamos vestir. Nossos familiares (pais, mães, avós ou quem quer que seja) sempre escolhem para nós. À medida que crescemos, vamos formando um estilo pessoal e criando uma identidade própria, ou seja, já maiores e pré-adolescentes, escolhemos nossas próprias roupas.

Na maioria das vezes, escolas e algumas faculdades já têm uniformes. Mas, porém, todavia, entretanto… Se não tiver uniforme ou só tiver uma simples peça (como uma camiseta, por exemplo), para não errar ou ficar muito fora dos padrões, daremos dicas de como frequentar um curso, uma sala de aula ou uma graduação, com estilo.

Peças curinga para começar

Peças-chave não dizem respeito apenas ao look escolar. Ter peças curingas no guarda-roupa é fundamental para qualquer um. Por mais ousada que a pessoa seja, é sempre bacana ter peças curingas para combinar com outras.

Peças em branco, preto e cinza (tons neutros). Caso aposte em cores, lembre-se de que as primárias (vermelho, azul e amarelo) combinam mais facilmente com outras cores.

Ter um bom moletom (calça e camiseta). Jeans é fundamental para qualquer um, seja ele em calça ou jaqueta. Jaquetas esportivas e blazers podem incrementar o visual.

O ser humano por si só é um bicho que pela simples existência já faz sujeira. E o ato de fazer suas necessidades, de comer ou de se higienizar também. Isto é, produzir resíduos e fazer sujeira são inerentes da condição humana.

Todavia, o “homo sapiens” cada vez mais repudia a sujeira e isso parte da sua “evolução”.

Nós homens, a menos que façamos a barba somente no barbeiro, temos um problema sério na hora de barbear. De duas uma: com maquininha é pelo para tudo quanto é lado e com lâmina, o resíduo criado entre espuma de barbear e pelos grudam em tudo quanto é coisa e fica difícil de tirar.

Assim como nós nos incomodamos com fios de cabelo da irmã e da mãe no ralo do banheiro, elas não curtem nossos pelinhos na pia ou resto de creme de barbear com pelo grudado na pia. Óbvio que ninguém é porco. A gente joga uma aguinha depois e dá um trato no local. Mas às vezes fica. Acontece.

Então estamos nós do MPH aqui para lhe trazer uma solução simples e rápida para fazer a barba sem sujar a pia do banheiro. Ahhh e não é fazer no box do banheiro e embaixo do chuveiro não. Porque lá também não rola. Você liga o chuveiro e tudo embaça, o espelho suja e você nem enxerga o que está fazendo e de fato a barba sai toda torta.

É um avental de barbear, gente! Esse avental funciona “tipo assim”: Ele possui duas ventosas na extremidades que são grudadas no espelho (ou no azulejo) ao passo as duas extremidades são fechadas no pescoço, ou seja, ele forma uma cama que impede que os pelos caiam na pia, no chão ou qualquer outro lugar.

Terminou de barbear é só ter cuidado para tirar o avental, dobrá-lo para não cair nada e jogar os pelos cortados no lixo. Muito simples e prático.

Parece bobo até, né? Mas faz tanta a diferença que você vai economizar uns minutos na limpeza ou não vai ouvir mais ninguém reclamando dos seus pelos no banheiro.

Você já conhecia essa solução prática? Alguém ai já fazia uso? Deixe seu comentário aqui. Para nós é de extrema importância saber a importância de vocês.

Quem nunca fez peeling, quando ouve alguém falando que vai fazer, logo imagina que a pele vai descascar toda e que vai ter que ficar sem sair de casa por uma semana.

Não é bem assim! Existem alguns tipos de peeling.

Por isso decidi colocar as diferenças deles aqui.

Peeling de Diamante e Cristal

Intensidade: Eles são com considerados de intensidade superficial, ou seja, apenas lixa a superfície da pele e removem as células mortas.

Indicado: Para as pessoas que estão em tratamento de acne, manchas de espinhas e os que procuram obter mais brilho na pele, os peeling de diamante e cristal são os mais indicados.

Restrição: Não tem contra indicação

Prós: O tratamento é indolor e mais suave comparada com outros peelings.

Contra: Por ser um tratamento progressivo, na região que foi utilizada o peeling pode apresentar vermelhidão e/ou eritemas. Com uma recuperação que pode durar de 3 a 7 dias, é proibida a exposição solar , pois as novas células estarão se formando e o risco de mancha é maior. Além disso, deve-se usar o filtro solar em toda pele.

Preço: Cada sessão pode custar em torno de R$ 60,00 a R$ 150,00 reais.

Peeling a base de ácidos

Intensidade: Os peeling feitos a partir de algum ácido, como retinóico, fenol e glicólico possuem intensidade média a profunda, dependendo do problema da pessoa.

Indicado: Ele é indicado para as peles com rugas, cicatrizes de acne, manchas e sulcos.

Restrição: Por utilizar ácidos como base, esse tipo peeling não é indicado para grávidas, mulheres na fase de amamentação e adolescentes sem acompanhamento de um dermatologista, pois são produtos que podem prejudicar o organismo.

Prós: Essa esfoliação estimula o crescimento de novas células, o que oferece uma pele com uma coloração mais uniforme e textura mais lisa. Além disso, elimina manchas irregulares, sardas e atenua cicatrizes da acne.

Contra: Como o peeling com ácido é mais forte a pele, pode apresentar a aparência de uma queimadura solar e ainda pela pele ficar sensível à luz por algumas semanas. sendo assim, é proibida exposição solar da derme e o uso de filtro solar é fundamental durante o procedimento.

Preço: Esse procedimento custa em torno de R$ 150,00 a R$ 250,00 reais a sessão.

Peeling a laser

Intensidade: O peeling a laser tem sua intensidade igualada aos procedimentos que levam os ácidos , ou seja, médio a profundo.

Indicado: Peles que possuem rugas, manchas profundas e marcas devido a acne.

Restrição: As pessoas que possuem pele morena ou negra devem tomar cuidado, pois pode haver alteração da pigmentação na região, ou seja, fazer um teste prévio é o mais indicado. Além disso, pessoas com lesões na região e que já contrariam herpes são contra-indicados.

Prós: Renova as células da pele mais rápidas, estimula a produção de colágeno e os resultados são mais seguros, pois o laser permite ter uma profudindade pré-determinada no procedimento e mantido no aparelho.

Contra: O peeling a laser deixe a pele avermelhada nos primeiros dias, após isso surge crostas marrons na região que duram até no sexto dia. É importantíssimo o uso do filtro solar, hidratantes e possíveis corticóides prescrito pelo dermatologista.

Preço: Cada sessão pode sair de R$ 250,00 á R$ 400,00 reais.

Independente do peeling que você fizer, se for mais fraco ou mais profundo, evite exposição ao sol e passe sempre protetor solar de no mínimo fator 30. A pele fica muito sensível após o tratamento fica bem mais fácil de ganhar queimaduras e manchar a pele se não cuidar.

1. Beba muita água. Dependendo do seu peso e altura, você deve tomar até 3 litros de água por dia!

2. Tenha uma alimentação equilibrada. Ingerir carboidratos, gorduras, proteínas e vitaminas, todos os dias e nas quantidades recomendadas, faz com que o organismo, como um todo, funcione melhor e sua pele fique sempre saudável.

3. Não saia de casa sem protetor solar. Se estiver com espinhas, procure um produto não comedogênico e indicado para peles com acne ou muito oleosas.

4. Evite exposição prolongada ao sol. Se tiver com espinha então, nem pensar. Além de estimular a produção de óleo, que obstrui ainda mais os poros, o sol resseca as espinhas e pode deixar cicatrizes. Bonés e chapéus, assim como o protetor solar adequado, também ajudam a proteger a pele.

5. Nunca esprema cravos ou espinhas. A tendência é que isso só piore ainda a infecção e ainda deixe a pele marcada (já falamos sobre aqui).

6. Não use receitas caseiras nem remédios que seus amigos estão usando. As receitas caseiras podem trazer reações alérgicas e os medicamentos, usados de forma errada, podem piorar a infecção ou deixar as bactérias resistentes ao antibiótico.

7. Lave o rosto duas vezes ao dia, sem esfregar, com sabonete líquido e água fria. Seque delicadamente a pele. Esse hábito deve ser incorporado à rotina diária.

8. Se estiver com espinhas, escolha cosméticos não comedogênicos para não obstruir ainda mais os poros.

Por meio da matemática já explicamos aqui a diferença entre terno e costume.

Terno= paletó + colete + calça
Costume = paletó + calça.

Tudo que falarmos aqui valerá para os dois (terno e costume), pois são basicamente a mesma coisa, o que muda é que um tem o colete. Na prática o colete não vai interferir em nada para se ter ou comprar as peças. Então vamos a algumas dicas sutis e boas que vão te ajudar muito na hora de escolher o conjunto da obra ou mesmo na hora de vestir o seu (terno ou costume) que está parado no guarda-roupa.