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30 Hobbies para fazer em casa e aproveitar o seu tempo
Está buscando um hobbie pra aproveitar seu tempo em casa? Confira 30 ideias, tanto para melhorar sua saúde (física e mental) quanto para desenvolver novas habilidades: 1) Yoga Além de ajudar a recuperar o treino, é também uma atividade desestressante e que ajuda a manter o equilíbrio. 2) Meditação Meditação é também uma forma de aliviar o estresse, a ansiedade e outros problemas psicológicos. Se você não consegue meditar sozinho, use um aplicativo de meditação guiada. Se você conseguir meditar de 10 a 15 minutos diários, já sentirá melhorias significativas na sua qualidade de vida. 3) Instrumentos Musicais Sempre ouço frases do tipo: “como eu tenho vontade de tocar violão”.…
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Roupa de casa ganha as ruas com a quarentena
Que nós saibamos, a quarentena ainda não acabou para ninguém, e, sabe-se lá quando isso vai acontecer! Não temos a menor ideia de quando as coisas poderão voltar a ser como antes e esse antes “em termos né”. Porque nada será como antes. Mas pelo menos que possamos sair, ter vida social normal, sem ter que se preocupar com nada. Ainda nesse estágio de isolamento, ainda que parcial, experimentamos pela primeira vez novas formas de viver, conviver e também de se vestir. O home office virou termo clichê na vida de muitos. Outros já o experimentaram pela primeira vez. Enfim, as vidas das pessoas foram impactadas e mudadas com essas…
