Durante muito tempo, a pressão estética foi tratada como um problema predominantemente feminino. Mas basta abrir as redes sociais para perceber que os homens também estão submetidos a um padrão corporal cada vez mais difícil de alcançar: pouca gordura, abdômen definido, braços volumosos, ombros largos e músculos aparentes durante o ano inteiro. Na vida real, esse físico é raro. Na internet, porém, parece ser a regra. Iluminação estratégica, poses, filtros, desidratação temporária e até o uso não declarado de substâncias transformam corpos excepcionais em referências aparentemente comuns. O resultado é uma geração de homens que treina não apenas para cuidar da saúde, mas por acreditar que nunca é grande, forte…