A aromaterapia é uma prática terapêutica que utiliza óleos essenciais naturais para promover bem-estar físico e emocional. Esses óleos são extraídos de flores, folhas, cascas, raízes e outras partes das plantas, e possuem propriedades benéficas que auxiliam no equilíbrio e na saúde do corpo e da mente. Para compreendermos melhor o assunto, consultamos o terapeuta holístico Marcio Godoy, que nos explicou detalhadamente sobre o assunto. O que são óleos essenciais? Óleos essenciais são extratos naturais altamente concentrados que capturam o aroma e as propriedades medicinais das plantas. Com uso versátil, esses óleos podem ser aplicados na pele, inalados, diluídos em massagens, ou até utilizados em difusores para aromatizar ambientes. São…