Quando se fala em cabelos cacheados, sempre rola um preconceito e falta de aceitação. A maioria das pessoas quem têm esse tipo de cabelo, querem alisar ou usar o cabelo mais curtinho. Mal sabem elas que se assumissem seus cachos, estariam seguindo a tendência e prevenindo a saúde de seus cabelos. Inspire-se e assuma seus cachos:
Minha colaboradora fez esse post no Smartgirls e achei interessante replicar por aqui:
Blogar, blogar, blogar… você que está lendo esse post, como está sentado? Quase deitado de ladinho, com as pernas cruzadas… É muito comum ver as pessoas sentadas de frente ao computador de forma incorreta. O pior é que muitas vezes sabemos que estamos sentados erradamente, mas porque isso acontece? O vício da postura incorreta pode começar muito cedo em nossas vidas, desde a pré-escola, por exemplo, onde temos a primeira experiência de ficar sentado 5 a 6 horas por dia. Claro que nessa idade, nosso corpo não consegue ficar parado por muito tempo, sendo criança não preciso explicar muito o porquê né? Geralmente crianças são hiperativas.
Na adolescência temos um controle maior sobre essa hiperatividade que falamos acima, nessa fase já sabemos o que é ficar quieto em uma prova por exemplo. É justamente na adolescência que temos que tomar cuidado com a postura, porque o corpo está em fase de desenvolvimento.
Quem não cuida da postura pode até ficar corcunda, com dores na barriga e em todo o corpo. Nas costas é o mais comum… Quem nunca reclamou de dor nas costas?
Dores nessa região é sinal de postura incorreta!
Você quer saber se o seu corpo está ou não com vício de postura errada?
É SIMPLES…
Siga as dicas acima e tente sentar-se corretamente. Se você conseguir se sentar por no mínimo uma hora e não sentir desconforto, PARABÉNS! Parece que você está com a postura em dia. Mas se em alguns minutos você sentir dores musculares por conta da postura correta, isso é um sinal de que você precisa reeducar sua postura.
Aprender a sentar se corretamente é como malhar na academia pela primeira vez, nosso corpo está confortavelmente sedentário, na primeira semana você sentirá dores musculares ou alguns incômodos, mas depois acostuma.
Blogueiros(as) e leitores(as) tentem sentar corretamente todos os dias e depois me falem como foi sair da zona de conforto.
Por hoje é isso, espero que vocês tenham gostado do post, lembrando que eu não sou especialista, mas o que escrevi é tudo o que já me ensinaram e o que já li e pesquisei na internet sobre o assunto.
Para descontrair, uma tirinha do Face…
Ultimamente tenho visto vários famosos e até alguns rapazes pelas ruas de SP usando as unhas pintadas.
Esse cuidado estético que sempre foi associado à mulher agora parece que está começando a virar tendência entre os homens que gostam de ousar.
E não vá julgar achando que é “coisa de gay”. Pois muitos héteros estão usando as unhas pintadas. Até o cantor Shawn Mendes foi flagrado recentemente usando as unhas pintadas:
Mas e você, o que acha de pintar as unhas? Homem pode ou não usar?
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Poxa, é bem verdade que a todo o momento falamos de creme, sérum, hidratante, gel de limpeza, produtos que fazem os pelos da barba crescer, produtos que hidratam os cabelos… O mercado a cada dia nos traz uma novidade. Uma melhor que a outra. São muitas opções. Tem para todo gosto. E também para todo bolso.
Pois é, estamos sempre tão atrelados à indústria farmacêutica (não que isso seja extremamente ruim) que esquecemos que a nossa farmácia, os nossos cosméticos e a nossa saúde podem estar nos nossos alimentos. E em complementação a eles devemos recorrer aos fármacos.
Hoje vamos cuidar do nosso rosto (pele, barba e cabelo) apenas usando vitaminas. Elas estão presentes nos alimentos, porém nem sempre conseguimos nos alimentar direitinho e ingerir a quantidade exata e necessária que o nosso organismo necessita. Aí sim entra a suplementação com polivitamínicos. Mas, de início, vamos lembrar que na sua mesa pode estar o seu creme antienvelhecimento, o seu fortalecedor dos fios de cabelo, etc.
Vamos listar aqui 5 vitaminas fundamentais para a rapaziada cuidar do rosto e melhorar o aspecto visual. De A a E. Essas são as principais vitaminas para o nosso organismo.
1. Beba muita água. Dependendo do seu peso e altura, você deve tomar até 3 litros de água por dia!
2. Tenha uma alimentação equilibrada. Ingerir carboidratos, gorduras, proteínas e vitaminas, todos os dias e nas quantidades recomendadas, faz com que o organismo, como um todo, funcione melhor e sua pele fique sempre saudável.
3. Não saia de casa sem protetor solar. Se estiver com espinhas, procure um produto não comedogênico e indicado para peles com acne ou muito oleosas.
4. Evite exposição prolongada ao sol. Se tiver com espinha então, nem pensar. Além de estimular a produção de óleo, que obstrui ainda mais os poros, o sol resseca as espinhas e pode deixar cicatrizes. Bonés e chapéus, assim como o protetor solar adequado, também ajudam a proteger a pele.
5. Nunca esprema cravos ou espinhas. A tendência é que isso só piore ainda a infecção e ainda deixe a pele marcada (já falamos sobre aqui).
6. Não use receitas caseiras nem remédios que seus amigos estão usando. As receitas caseiras podem trazer reações alérgicas e os medicamentos, usados de forma errada, podem piorar a infecção ou deixar as bactérias resistentes ao antibiótico.
7. Lave o rosto duas vezes ao dia, sem esfregar, com sabonete líquido e água fria. Seque delicadamente a pele. Esse hábito deve ser incorporado à rotina diária.
8. Se estiver com espinhas, escolha cosméticos não comedogênicos para não obstruir ainda mais os poros.
Alguns homens – excêntricos – gostam de pintar as unhas.
Johnny Depp é um grande amante dessa moda. Geralmente é visto andando nas ruas com uma ou todas as unhas pintadas de alguma cor. Mas existem outros famosos que também aderiram a essa moda, como Cash Warren, Seal, David Beckham, Dave Navarro e muitos outros.
Agora é a sua vez, leitor/leitora. O que você acha de homens que pintam a unha?
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